SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rozpuszczanie kreatyny??

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2035

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 217 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5377
Co sie dzieje z kreatyna jak rozpuszcze ja w wodzie na 3h przed jej spozyciem, czy ma to niekorzysty wplyw na jej dzialanie?? Prosze sie nie smiac, kulturystyka mnie nie interesuje, skorzystalem z wyszukiwarki i nie moglem znalezc. Dzieki za pomoc

"Ból to cena jaką płacimy za siłę"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 4102 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 37701
przemieni sie w bez uzyteczną kreatynine która jest szkodliwa dla zdrowia

CHIQUITAS DE LOS SANTOS

na redukcji nowy płyn Pur pomoże Ci wygrać w walce z tłuszczem

Nie masa a estetyka sie liczy !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1560 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6223
tak jak pisze nupel
Kreatyne, jesli jest w proszku bierz na łyżeczke, do buzi i popij dextrozą lub wodą.
Jesli tak Ci nie wchodzi to mozesz rozpuscic ale od razu wypij-chociaz ja bym tego odradzał.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 711 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16417
lepiej bierz kreatne do buzi i popijaj bo takto kreatna cie przetwarza w kretine czy cos i ma efekt odwroty do zdobywania masy i jestnei zdrowa

trening czyni mistrza

http://www.sfd.pl/temat253029/ -->ocen mnie :P

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 59 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1364
czyli jak ja wsypune kreatyne do szklanki wody i pomieszam chwile to juz nie jest kreatyna ? i pijac to tylko sobie szkodze ? :> ?? 10-15 sek w wodzie chyba sie nic nie stanie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1560 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6223
10-15 sek.to niedlugo ale bierz pod uwage ze nawet jak bierzesz bezposrednio z łyzeczki do buzi to kreatyna styka sie z mokrym i kwasnym srodowiskiem naszego organizmu (slina).
Im dluzej bedziesz ją mieszal w wodzie tym mniej dostarczysz jej w niezmienionej postaci do krwiobiegu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 250 Napisanych postów 41358 Wiek 1 rok Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 126104
bez przesadyzmu
tylko tyle powiem :D

TWORCA ALTERNATYWNEJ DROGI (i nie tylko) - zaprasza do dzialu NUTRIFARM
i lektury magazynu PERFECT BODY http://www.perfectbody.pl

Dieta JEM / NIE JEM pozwala na wiecej !
http://www.sfd.pl/JEM_/_NIE_JEM_dieta_by_Biniu_oficjalny_watek_Q&A_Patrz_str_1-t931736.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 17398 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79160
ja bym nawet dodał - że be skrajnego przesadyzmu
pozdro !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1560 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6223
tak tak chlopaki ARG Project - 100% kreatyny ktorą bierzecie dostaje sie do miesni
Pozdrawiam specjalistów.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 86 Napisanych postów 17398 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79160
Widze, że średnio wychodzi Ci zartowanie oraz przyjmowanie żartów ?
Wyluzuj chłopie

My tu mówimy o nie przesadzaniu, a nie o 100% kreatyny do mięsni. Gdyby tak było to by było extra ...sam wiesz.
Ale również pozdrawiam i zyczę więcej usmiechu w zyciu.
Wiosna idzie etc Nikt nie chciał Cię przecież atakować a Ty z ironiąw głosie tak od razu... bez przywitania... bez całusa nawet
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 92 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2920
troche wtrace cie sie w temat , ale nie znalazlem dokladnej odpowiedzi na forum, mianowicie dlaczego mono powoduje pompowanie komorek miesniowych woda ?dlaczego Cee lub jablczan tego nie powoduje lub powoduje ale w mniejszym stopniu ?? chodzi mi o troche szersze wyjasnienie tematu.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

xp i cp - zmiana pory

Następny temat

Tight-jak stosować??

Whey vit