SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rozgrzewka i areoby jaki sprzęt?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 980

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 49 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 760
Ćwiczę w domu. Chciałbym kupić sobie jakiś sprzęcik do areobów i rozgrzewki. Nie wiem co byłoby najlepsze. Myślę o orbitreku. A może jakiś rowekek, lub chodziarz?
Chciałbym zbić trochę tkanki tłuszczowej. Co wybrać?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 4596 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35012
Polecam wioslarza albo rowerek stacjonarny, wszystko opiera sie na pieniadzach. Uwazam, ze bez sprzetu mozna naprawde fajnie trenowac, wystarczy troche wyobrazni i checi. Masz piekna pogode idz biegac!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Z treningu masowego na siłowy...

Następny temat

biceps nie rosnie :( pomocy

Fitmeal