SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rozgrzewka

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1416

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 2566 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10268
Czy przed zawodami gdy dostajecie czas na rozgrzewanie się stosujecie jakąś specjalną rozgrzewke, rozciąganie itp., czy tradycyjnie tak jak przed treningiem ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Jest liderem w tym dziale Szacuny 26 Napisanych postów 9543 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 61854
Jak wyżej, tylko chciałbym jeszcze wiedzieć jak długa jest przerwa pomiędzy wykonywaniem przysiadów, wyciskań i ciągów?(sorki za podłączenie się pod temat).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 2566 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10268
Co do mojego pytania to chodzi mi tu o konkretnie zawody w wyciskaniu leżąc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 2566 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10268
Jak wyżej, tylko chciałbym jeszcze wiedzieć jak długa jest przerwa pomiędzy wykonywaniem przysiadów, wyciskań i ciągów?(sorki za podłączenie się pod temat).

Nie ma sprawy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 495 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5879
ja też się podłanczam o pytanie co do wycisku

ups sry nie zauważyłem daty. Sorrki ludzie

Zmieniony przez - Kretol w dniu 2008-08-21 09:53:02

Podsumowujac podsumowanie tego podsumowania moge podsumowac ze nic z tego nie podsumuje ; D

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

GDZIE KUPIE PAS DO TROJBOJU INZERA??

Następny temat

Mistrzostwa Świata Strongwoman

Shaker