Royal ...

"Boże spraw aby mi sie chciało tak jak mi sie nie chce"

Pośród wielu metod jakie testowałem aby zmusić swoje leniwe dupsko do dziłania chyba najbardziej skuteczn okazała sie chwila zastanowienia.
Siadasz na dupsku sam w ciszy i pytasz sam siebie (im więcej pytasz tym wyższa skuteczność- przypominasz sobie czemu kiedyś ci sie chciało):
- czemu nie chcesz robić tego czy tamtego (np: trenować)?
- co będzie jak tego nie zrobie ( np: nie poucze sie)?
- czy gdybym miała za to dostać np 500 to bym to zrobił najlepiej jak umiem? (np telefon do cholernie trudnego klijenta)

I jescze jedna doś ciekawa uwaga: jeśli jestem poważnym fecetem to czemu nie traktuje siebie poważnie i nie robie togo co zaplanowałem? to chłopcy mówią że są twardzi i wielcy a realnie ćwiczą mało i lekko, pracują krótko i słabo,uczą sie mało i kiepsko.

A czasem bez zbędnoego branzlowania się poprostu robie co mam zrobić.

Pozdrawiam wszystkich o żelaznych mięsniach i żelaznej woli.

------------------------------
Szukajcie Szans, Problemy przyjdą same.

Niesamowita sylwetka jak dla mnie,powiedz jakie sumy miesiecznie wydajesz na suplementy. Oczywiscie nalezy sie sog!

Od 300 do 400 zł na produkty stałe takie jak białko, aminokwasy, glutaminę i preparaty witaminowe.

Dodatkowe produkty zależą od rodzaju treningu.

Są też miesiące gdy rodzice po prostu nie maja pieniędzy, wiec wtedy jestem na diecie :)
Ja jeszcze oficjalnie nie zarabiam wiec jestem zdany tylko na nich.
To nie tak jak się niektórym wydaje "worek bez dna".


Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61804 < masz jakieś pytania, pretensje pisz tutaj.
http://www.gym.glt.pl < Strona domowa.
Royal.

widze ze sporo osiagnales... ale przy takiej suplementacji to sie nie dziwie :> moja stara mimo ze kase moglaby wylozyc, to nie kce, bo dla niej wszystko to jedna wielka sciema,poza tym nie kce abym byl wiekszy kurde tez mialem kiedys ambijce zawodnicze, ale wlasnie brak wsparcia ze strony rodzicow ( finansowego raz, moralnego dwa ) nie pozwolil mi sie zabrac za bardziej profesjonalne treningi szkoda bo masa mi ladnie idzie, rzezbic sie nie probowalem jeszcze :P wlasnie 2 lutym mijaja 2 lata kiedy pierwszy raz zajrzalem na silke... ehh... lezka sie w oku kreci

Hehe z kad ja to znam "Co ty z Siebie chcesz zrobic....przeciez juz za dobrze wygladasz..." ja na to: "mamo co Ty mowisaz:)"

Ach Ci rodzice....

Moja new Piosenka!!!
Polecam!!!
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=62652

Pozdro!!!

Akceptacja rodziny jest bardzo ważna, moi rodzice wszystko rozumieją, oprócz diet, kiedy prawie nic nie jem. Następna sprawa to wystające żyły, moja Mama czy też Asia jak to widzi to mówi, że wyglądam okropnie. Nie wiem jak wam, ale mi żyły podobają się z tego wszystkiego najbardziej.

Na tym zdjęciu, które dołączyłem widać ich parę, lecz zdjęcie nie oddaje tego, co było widać w real.


Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61804 < masz jakieś pytania, pretensje pisz tutaj.
http://www.gym.glt.pl < Strona domowa.
Royal.

zgadzam sie! żyły robią gre!
niema to jak wystająca na bicku żyłka, totalby odlot.


Mój brat: "Ciężary na mase??!! Na masę są wafelki i ptasie mleczko. Blaszki są na rzeźbe".


------------------------------
Szukajcie Szans, Problemy przyjdą same.

Szafrani &#8211; powiedz dla brata, że ma racje z ta masą..
:>


Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka
https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61804 < masz jakieś pytania, pretensje pisz tutaj.
http://www.gym.glt.pl < Strona domowa.
Royal.

hehe zylki sa spoko, u mnie niesty widac je jedynie podczas treningu :] pozniej jakos zanikaja :] moim zdaniem zylaste rece wygladaja na duzo silniejsze po prostu widac w nich ta moc :>

wow

powiem tyle, a moze jeszcze cos dodam

wygladasz b.dobrze, gdzies tu sie paletaja moje stare foty jak bylem w twoim wieku wiec mam teraz porownanie
ja osobiscie wole wiecej masy ale rzezby mozna ci pozazdroscic...

--== MaNiAc GyM ==--