SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ronnie Coleman - legenda

temat działu:

Aktualności - Kulturystyka i Fitness

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 829061

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ASNF Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4328 Napisanych postów 48580 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 519884


2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ASNF Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4328 Napisanych postów 48580 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 519884


1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 109 Napisanych postów 709 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17802
ASNF




Na miniaturze filmu po lewej widać mniejszego Ronniego, z wąską talią, znakomitymi proporcjami pomiędzy obwodem talii i klatki piersiowej, z estetycznymi mięśniami brzucha.
Po prawej stronie widać Ronniego bardziej umięśnionego, z szerszą talią, mniej estetycznym brzuchem i już nieco gorszymi proporcjami.
Oczywiście sylwetka po prawej wymagała z pewnością ogromu pracy, ponadprzeciętnej genetyki, etc niemniej gdybym sam miał wybrać, którą chcę mieć, to wybrał bym tą po lewej.
Nie każdy musi być masowym potworem.


Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2022-09-14 00:22:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4044 Napisanych postów 14085 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 374601
dla mnie to on ma takie same absy na obu fotkach, poprostu na prawo jest bardziej rozrosniety - ma wiecej masy a sam roni mowil, ze jedynym jego mankamentem byla wlasnie ta partia a pozniej tricepsy. mial ja poprostu mniejsza co wydawalo sie estetyczniejsze, niestety genetyka nie byla po jego stronie jesli chodzi o miesnie brzucha...


Zmieniony przez - lordknaga w dniu 9/14/2022 2:17:28 AM
2

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 109 Napisanych postów 709 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17802
Racja - na to jaki wykonujemy trening i jak się odżywiamy zazwyczaj mamy duży wpływ, a na to jaką mamy genetykę odnośnie układu mięśniowego, np. jak będą wyglądały dane mięśnie już niekoniecznie.
Nie mniej szacunek dla Ronniego za ogrom wysiłku, który był potrzebny dla uzyskania takiej masy - bez tego nawet przy najlepszej genetyce nie wyglądał by tak jak wyglądał.
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lordknaga Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4044 Napisanych postów 14085 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 374601





z tej mameji juz tutaj na forum, mielismy beke z 5 lat temu ale kyriakos dalej wrzuca te swoje cyrki
2

http://www.sfd.pl/Lordknaga_blogo_galeria-t1129580.html

LORDKNAGA - MOJA PRZYGODA Z CROSSFITEM - sponsored by reebok

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 291 Napisanych postów 765 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 57188
Faktycznie cyrk:D a komentarz Ronniego jeszcze tylko potęguje ubaw :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

Składy reprezentacji na ME

Water