Rodzaje pompek.

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: rodzaje , pompek

Ilość wyświetleń tematu: 24405

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Gorkin_1

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 249 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1894

Cześć, znacie może jeszcze jakieś inne rodzaje pompek, które nie zostały wymienione w atlasie ćwiczeń. Chyba nie było marynarskich, a takto nic mi już nie przychodzi do głowy. Z góry thx, pozdro.

"Ból przemija, a chwała jest wieczna" - "Mecz ostatniej szansy".

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

100% CZYSTY HYDROLIZAT KOLAGENU

Kolagen SFD PURE GOLD dedykowany osobom dbającym o zdrowy wygląd skóry, a także osobom uprawiającym sport, po kontuzjach sportowych.

Sprawdź

...

cleteus

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 493

chyba z innym bedzie ciezko, chyba ze jakies wymyslne.
ponoc sa jakies iranskie gdzie przechodzi z ciezarem ciala w przody w tyl.
ale nie wiem czy takie "cuda" maja jakis sens.
pozdrm

...

Gorkin_1

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 249 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1894

Widocznie tylko tyle...

"Ból przemija, a chwała jest wieczna" - "Mecz ostatniej szansy".

...

boguc

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 4741 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22101

https://www.sfd.pl/temat286599/

Proszę bardzo

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

...

zyga18

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 457 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2520

cletus na pewno inaczej rozkłada się ciężar twojego ciała w trakcie takiego ruchu. Koledzy co trenują karate ćwiczą takie pompki. Poza tym dobrze wpływa na koordynacje ciała.

...