SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Roczny trening z czasopisma

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1413

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 94 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1092
Witam wszystkich ... ostatnio w ręce wpadł mi przypadkowo wrześniowy numer czasopisma "Kulturystyka i fitness - Sport dla wszystkich".Okazało się, że w numerze tym rozpoczęto cykl treningów rocznych trwających do czerwca 2006. Moje pytanie kieruje do tych którzy spotkali się z tym treningiem (w pierwszym numerze opisane są ogólnie wszyskie etapy roznego treningu) i w ogóle z tym czasopismem. Nie jestem bowiem przekonany czy ten trening bedzie odpowiedni. Staram się być konsekwentny i nie wiem czy to nie bedzie strata czasu. Jesli ktos zna to czasopismo i wie ze jest ono wiarygodne to bardzo prosze o opinie.Z góry dzięki :)

..a ja rosnę i rosnę - latem, zimą, jesienią na wiosnę ;D

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 2065 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16342
możesz sprobowac, a tak na marginesie- napewno wiem więcej niż ty w temacie wodociągów, kanalizacji i innych rur-

"pozdrawiam wszystkich sympatyków hibernacji"
endo klub
kiedyś kulturystą trzeba było się urodzić teraz jest megabol

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1906
Trenuje w tm roku zgodnie z prezentowanym tam planem. Robie tylko drobne modyfikacje wykonywanych ćwiczeń. Zachowuje ilość dni treningowych ćwiczeń i serii, jak narazie jestem zadowolony.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 94 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1092
Seba81 !!! Co do wodociągów itp. ... ja wcale nie twierdze że jestem w tym najlepszy ... poprostu interesuję się tym ... to tak ku ścisłości ... pzdr

..a ja rosnę i rosnę - latem, zimą, jesienią na wiosnę ;D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 252 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 26760
Gazete ta prowadzi min. Michail

Szanuj ojca swego i metke swoja! :>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 94 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1092
POWAŻNIE ??? Nie no to respekt ... zabieram sie do intensywnych ćwiczeń ... dużo dobrego o tym człowieku słyszałem ... Dzięki za informacje

..a ja rosnę i rosnę - latem, zimą, jesienią na wiosnę ;D

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 2065 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16342
a ja się tym nie interesuję, tylko muszę je robić, hehe, pozdro

"pozdrawiam wszystkich sympatyków hibernacji"
endo klub
kiedyś kulturystą trzeba było się urodzić teraz jest megabol

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Proszę o porady

Następny temat

bedzie problem?

nutloveb