-10% NA NIEPRZECENIONE PRODUKTY KOD:PROMO10 - SPAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Robimy masę

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 555651

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51973 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
dobry opis ale jak jesc 5 - 6 razy dziennie skoro niektorzy pracuja i maja przerwe o 10.00 i pracuja do 16.00 lub 17.00


siemka
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 64 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 295
Hejka, chce zrobic mase, wiem, ze trzeba wyeliminowac tłuszcze. Czego powinienem nie jesc?
Trudno mi bedzie przybrac miseni, bo za bardzo nie mam jak jesc 5 do 6 razy dziennie, mam napiety grafik :/
Dziekuwa.

<<<Jeszcze tu wróce...>>>

<<<Jeszcze tu wróce...>>>

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51973 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
Naprawde dobry artykul, wzilem z niego kilka rzeczy pod uwage. Pozdrawiam )

oTo chWilA tOaStU zA WsZysTkiCh nAs Tu :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51973 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
no
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51973 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
chciał bym się dowiedzieć czy gdy mam 15 lat moge brać kreatyne?i czy ta odżywka mi niezaszkodzi z takimi warunkami na jakich ćwicze jest too sztanga 30kg.dzieki
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51973 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
jeśli byście mogli to napiście mi jakieś ćwiczenia które moge wykonywać na sztandze 30kg i na chantelkach.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51973 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
Lepiej jeszcze nie jedz odzywek... Daj sobie narazie spokuj..;D
Pozdrowienia
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6324 Napisanych postów 78138 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 767672
Nie bierz kreatyny narazie, stracisz tylko kase

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51973 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
Hej Norton
Odpowiedział byś mi na mojego maila??Plis...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51973 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
Bardzo dobry artykuł!!! Oby takich było więcej!!!
SoG 4 You

<<<---Niech Moc Bedzie Z Wami--->>>
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jakie jajka?

Następny temat

rower rehabilitacyjny

Crearose
Polecane artykuły