0-13 250mg pon/czw t. enanthate
1-11 200mg pon/czw n. decanoate
Ostatnia dawka testosteronu 29.12.2011r.
Zaczynałem od końca września po miesięcznej całkowitej przerwie od siłowni. Lipiec i sierpień zdarzyło się być kilkanaście razy na siłowni.
Trening: 4x w tyg, raz zmieniony. Pierw split 1x partia w tyg a później systemem X Y wolne Z X wolne wolne itd. Partia ćwiczona co 3-5 dni.
http://img850.imageshack.us/img850/1825/sfdpl3p.jpg " data-lightbox="zdjecia" data-title="http://img850.imageshack.us/img850/1825/sfdpl3p.jpg ">


Zdjęcie pierwsze. 10.10.2011r.
Zdjęcie drugie i trzecie: obecnie.
Zmieniony przez - alpha89 w dniu 2012-01-14 20:23:18
Zmieniony przez - alpha89 w dniu 2012-01-14 20:24:26