SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rekompozycja

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 154

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 940 Wiek 21 dni Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 37852
Witam,
wracam do treningow po bardzo dlugiej przerwie. Staz spory , ponad 10 lat , duzo srodkow lecialo wczesniej.
Sporo sadla do zrzucenia i na tym bym sie skupil
Mam sporo srodkow squibb ze starych zapasow, cypio, prop, oxa, wino inj, masteron dlugi i krotki, tren , epi

Myslalem nad cyklem :
1-8 cypio 750 mg week
1-8 enan prop 150 e2d
1-8 epi 30 mg
potem przejscie na :
prop 100 e2d
tren ace 100 e2d
wins inj 50 e2d

Dodatkowo clen z efka co 2 tyg i t3 jak znajde dobre caly czas 50-75 dziennie mcg
Mowie mam sporo srodkow z zapasow, moze uzylibyscie jakis innych. Moze dlugi master zamiast krotkiego?? albo wcisnac gdzies oxe?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 7145 Napisanych postów 77125 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 644866
W pierwszej kolejności zapoznaj się z regulaminem działu .
Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl.

Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp...

1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:

Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 940 Wiek 21 dni Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 37852
1. WIEK:33
2. WAGA:110
3. WZROST:185
4. WYMIARY:
-biceps:45
-klatka:120
-udo:
-talia:100
5. STAŻ NA SIŁOWNI:10
6. DIETA:
-białko:3
-węglowodany:2
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:duzo
8. TRENING:split
9. CEL CYKLU:redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:3 lata tren +prop
11. POZIOM BF%:23
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycie
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:lysienie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):okolo 2500
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:120
-martwy ciąg:150
-przysiad:100

Wyniki kiepskie bo jak mowie wracam dopiero cwicze od miesiaca po przerwie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 36512 Napisanych postów 278074 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1385866
3 lata przerwy od saa po co az tyle testa ?? 750 długiego plus 150 propa co 2 dni??
to epi w jakim celu?

dał bym testa trochę tarczycowych i ciał do skutku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 940 Wiek 21 dni Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 37852
Tam błąd jest . W pierwszej fazie zamiast enan prop miał być masteron krótki 150 e2d. Teść master epi przez pierwsze 8 tyg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
e-lite Moderator
Ekspert
Szacuny 2497 Napisanych postów 34650 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 251957
Sam test ewentualnie jak Lodziak tarczycowe i nic więcej nie potrzeba
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Proszę o doradzenie cykl prop

FuckBaton