Regeneracja stawów

Cześć, od jakiegoś czasu bolą mnie kolana, prawdopodobnie od jazdy na rowerku stacjonarnym. Zaczął też boleć bark ale akurat powinno szybko przejść.
Czy te wszystkie suple na regeneracje stawów działają i warto coś kupić? Jeśli tak to co?

zależy na co, bo niektórych schorzeń nie są w stanie wyleczyć, one jedynie wspomagają np https://sklep.sfd.pl/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html czy cissus jeszcze do dostania gdzie niegdzie

dzięki za odpowiedź, jeśli nic nie przejdzie po długim łikendzie to zakupię pzdr

moze zle ustawiles rowerek po prostu?

Można ustawić tylko wysokość, a wydaje mi się, że to zrobiłem dobrze. To raczej taka przypadłość, zawsze miałem z tym problemy, a jeszcze od dłuższego czasu ważę 83kg+ a to ok 10kg więcej niż zwykle... Chyba faktycznie pomyślę o tym suplu, nawet jak przejdzie to profilaktycznie będzie fajny dodatek