SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukować dalej czy masować.

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 429

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10867 Napisanych postów 49617 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Ważyłem 94 kg, ważę teraz 84. Czy ciągnąć do 80-78 kg tę redukcję czy już zacząć masować a później dowalić lepszą redukcję?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 24 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 5054
ile masz wzrostu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 3287 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22879
Podpowiem Ci tak:
Jeśli jesteś w stanie jeszcze polepszyć formę i nadal trzymać dietę oraz rygor treningowy to ciągnij dalej. Jeśli już Cię ta redukcja przytłacza to nie walcz ze sobą.
Najlepiej gdybyś wrzucił zdjęcia, aby ocenić Twoją formę aktualną.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 1331 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 13780
Podaj resztę wymiarów, wzrost, obwody, a najlepiej daj fotkę sylwetki. Wtedy Ci doradzimy.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na Siłę

nutlove nowy