SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja tkanki tł.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 940

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 25 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 102
Co uciąć na redukcji? tluszcze czy ww?
z kaukulatora wyszlo mi 250ww, 150b i 80t.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 611 Napisanych postów 36399 Wiek 22 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 297123
Tylko 2300 kalorii z tego wychodzi więc nic bym nie ucinał a nawet dodał, wrzuć ankietę bo nic nie wiadomo o Tobie

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6240 Napisanych postów 75026 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 629321
Proponuje wstawić dietę wg schematu z tematów podwieszonych.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rożnica,rodzaje białka

Następny temat

Jak ułożyć dietę na masę?

Wheyvita