SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja pod lupę

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 6677

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 59 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1107
hehe, ja już niedługo nawet o plażowej nie będę mogła myśleć,bo jeszcze trochę i biust będę mieć po tacie (minusy redukcji kobiet),także z czystym sumieniem się podratuję piwkiem from tajm tu tajm :D

Mniej ambicji, więcej konsekwencji.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 152 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 902
Ja chce to i to :]
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 39 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 304520
Badania mowia tez ze na redukcje najlepszy jest trening z duza iloscia powtorzen i z malymi ciezarami.

Badania (przynajmniej te nieco świeższe) mówią akurat coś dokładnie odwrotnego.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7
Wracajac do poczatku watku, Iskro. Nie jestem wprawdzie lekarzem ortopedą, czy chirurgiem, tylko poczatkującym lekarzem ogólnym ale mam pytanie: czy nie masz wady postawy? Nie zwichnęłaś kiedyś biodra na nartach? Chodzi o to czy nie powinnaś w związku z tym nieco inaczej ustawić swego treningu. Obawiam się ze w Twoim przypadku nadużywanie siłowni może dać zaskakująco-niepożądane efekty. Chyba że zdjęcia zmieniają rzeczywistosć i perspektywa w aparacie sie "przesunęła"
Swoją drogą żeby u mnie na siłownie chodziły takie cudowne dziewczęce sylwetki... ehhh marzenie:) . Gratuluje i mam nadzieje ze podeślesz fotki po swojej kuracji. Jestem bardzo ciekaw efektów. Pozdrawiam i zachęcam do ciezkiej ale ostrożnej pracy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 59 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1107
:) zdjęcia to wyolbrzymiają,ale-plus dla Ciebie jako lekarza- tak,miałam problemy z biodrem jako dziecko i mam różnicę w dłg.Jednak nie tak dużą,jak to wyszło na zdjęciu,wśrod moich znajomych nikt nigdy tego nie zauważył nawet.Tylko jak się nie czuję pewnie-a sytuacja bycia fotografowaną przez kolegę w ubraniu jak do rosołku do takiej należy-to staję mocniej na tej nodze i lekko się krzywię.Ale rozmawiałam z lekarzem i odwiedzam ich w miarę regularnie,więc mam nadzieję osiągnąć efekt redukcji a nie renty I jak już to zrobię,to z chęcią umieszczę fotki ku pokrzepieniu serc,bo kobiecych sylwetek mało widuję po redukcji tutaj,a bardzo mnie to motywuje jak widzę,jak dziewczyny nad sobą popracowały i też się mobilizuję dzięki temu. (To ukryty apel:dziewczyny wrzucajcie fotki!)

Mniej ambicji, więcej konsekwencji.

...
Napisał(a)
Usunięty przez obliques za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7
...
Napisał(a)
Usunięty przez obliques za pkt 1 regulaminu
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 59591 Wiek 15 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 228104

Matka Chrzestna

NIEDOCZAS mam

...
Napisał(a)
Usunięty przez obliques za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 7
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta redukcyjna do oceny

Następny temat

Kasza gryczana - jak liczyć wartości odżywcze?

Whey vit