Szacuny
0
Napisanych postów
74
Wiek
31 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
475
Wnioskując ze wzrostu raczej nie masz nadwagi,trenuj,progresuj i jedz regularnie te 3-4 razy dziennie.DOpiero zaczynasz wiec efekty przez pierwsze 2-3 miesiace beda super,schody zaczną się pozniej