SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja czy Masa - Ostatecznie

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3572

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 116 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1402
Okej, bo zdziwił mnie napis spożyć OD RAZU po zrobieniu, ale może w 2h te białko stamtąd nie "zniknie" :DD
Jest napisane, żę 25g w 150 ml, nie zauważyłem. Ale i tak trochę mało tego wyjdzie, ale skoro tak piszą to okej :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 609 Napisanych postów 36399 Wiek 22 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 297123
Jeśli będzie gęste tak że większość zostanie w szejkerze to śmiało dolej trochę wody ;p

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 116 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1402
okej, dzięki bardzo :)
Lecę "pakować" ^^

Zmieniony przez - Dizze w dniu 2014-02-07 18:51:26
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 116 Wiek 23 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1402
Kolejne pytanie : Bo czytałem trochę nt. zbyt dużej ilości białka w diecie ale nigdzie nie ma jakiejś konkretnej odpowiedzi. Czy ich duża ilość w diecie, wspomaga zalewanie się tłuszczem ?? (podobnie jak duża ilość węgli ?) O czy ich zbyt duża ilość jest szkodliwa ?

Zmieniony przez - Dizze w dniu 2014-02-08 11:33:41
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 742 Napisanych postów 34664 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 254640
nie zalejesz sie
ale nadmiar bialka jest szkodliwy dla zdrowia
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

Następny temat

Redukcja - Pomocy

Fruzelina