SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Redukcja. Przerwać czy wbijać dalej?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 399

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 19832 Napisanych postów 69171 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 568147
Leć z formą dalej, nie panikuj człowiek potrafi się dostować zawsze pomiędzy przepisami
1

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 504 Wiek 31 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 7545
Ja kupilem do mieszkania na 5-tym pietrze lawke, 110kg obciazenia, wyciag, dipsy, gumy, 2 hanlte %) wszystko trzymam na balkonie i korytarzu (dogadalem sie z sasiadami). Juz jeden zaczal pozyczac hantle hehe.

Planuje tak w sumie do wiosny pewnie sie przeturlac.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 19832 Napisanych postów 69171 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 568147
Zainwestuj w gumy żeby wyłożyć pokój czy kawałek pod ciężary żeby nie robić rabanu ludziom

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 360 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 55003
No ja niestety nie mam większego sprzętu dlatego zapytałem czy jest sens dalej wbijać i przebujac się tak trochę. Już się nakręciłem że dobre żarcie, cardio, do tego Jakieś gumy są, małe obciążenie żeby zrobić ręce, barki też się znajdzie a reszta to już kreatywność i waga ciała żeby zrobić kilka ćwiczeń

Zyj,a nie istniej!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 19832 Napisanych postów 69171 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 568147
Wszystko się da trzba tylko pomysłu. Treningiem funkcjonalnym, gumy, trx też można się zmęczyć

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 77 Napisanych postów 504 Wiek 31 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 7545
krzykacz
Zainwestuj w gumy żeby wyłożyć pokój czy kawałek pod ciężary żeby nie robić rabanu ludziom


juz jest wylozone gabka ala puzle
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nieskuteczny odblok!!!

nutloveb