SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rebel magazine - następca extra large czy nowość

temat działu:

Trec

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3235

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Nitroman Trec Nutrition
Znawca
Szacuny 39 Napisanych postów 3262 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10507
Ernii tutaj chodzi o to że początkujący którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z tym sportem zazwyczaj wykonują tylko te ćwiczenia z racji takiej że chcą mieć duża klatkę oraz biceps reszta się dla nich nie liczy. Dlatego zostało to tak ujęte.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2948 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 30940
No w takim kontekscie to rozumiem i sie calkowicie zgadzam

jeszcze znalazlem w gazecie "magazine Vitamin Shop" ze mozna spokojnie trenowac brzuch codziennie, co tez mi sie jakos niekoniecznie podoba..

Zmieniony przez - erniiii w dniu 2009-12-07 21:43:36

Deca ryje kubeł, że aż miło
tak tak kochanie, to na otyłość.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIO M. Cieśliński
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1733 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9689
Nie wiem jak w kulturystyce ale w SW kichy wzmacniamy na każdym treningu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BzykuDG Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 8471 Napisanych postów 15026 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 263814
Dokładnie tak jak Mariusz napisałeś, Wy musicie wzmacniacz brzuch. Przy treningu sylwetkowym czy siłowym trening brzucha codziennie to nie jest najlepszy pomysł.

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
MARIO M. Cieśliński
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1733 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9689
W stu procentach tak jest,że w sportach walki trening na siłowni ma odmienne zadanie jak w sportach sylwetkowych.Gorset mięśniowy ma za zadanie chronić zawodnika przed uderzeniami jak i same mięśnie muszą wyzwalać maksymalną energię do zadania skutecznego ciosu.Przy czym silny brzuch to naprawdę ważny element.
Jeden z moich trenerów kiedyś przed jakąś walką nawet mi powiedział:"bij go po dole(brzuch)przez dwie rundy-w trzeciej głowa mu sama spadnie."
To zdanie bardzo utkwiło mi w pamięci.

Zmieniony przez - mariuszc w dniu 2009-12-08 14:04:50
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1803 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7613
Czy ktos wie kiedy bedzie nastepny REBEL?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Vitamin Shop w Sopocie - więcej niż tylko sklep....

Następny temat

Łączenie odżywek...

injelly