Kategoria: Suplementy i odżywki-Odżywki na masę

Odżywki na masę, czyli odżywki dostarczające porcji węglowodanów oraz białka. Źródłami węglowodanów w takich produktach są najczęściej maltodekstryny, sacharoza, glukoza, fruktoza, czasem również inne sacharydy, np. Vitargo czy skrobia woskowa. Proteiny dostarczane są najczęściej z białek mlecznych (serwatkowe i kazeinowe), a niekiedy pojawiają się dodatki protein jajecznych, wołowych, pszenicznych, sojowych i innych. W preparatach tego typu znaleźć można dodatki witaminowo-mineralne: najczęściej witaminy z grupy B, ale niekiedy występuje kompleks witaminowo-mineralny, a także dodatki funkcjonalne: m.in. kreatyna, aminokwasy BCAA wraz z glutaminą, a także tauryna, l-karnityna, błonnik i wiele innych.