SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

R_Gutek oceńcie ;-)

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4863

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 159 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1034


Przed chwilką zrobiłem sobie kilka fotek bo pomyślałem, że przyda się wasza ocena Niestety nie mam za dobrego aparatu stąd taka kiepska jakość zdjęć (robione telefonem).

Jeśli chodzi o mnie to ćwiczę ponad 3 lata z czego sporo czasu spędziłem na domowej siłowni.

Ogólnie nie robiłem pomiarów oprócz ramienia , w którym po treningu dochodzi do 46.5 cm. Na fotkach jestem w dzień nietreningowy na wieczór

Pozdrawiam!!!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 159 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1034


moja kiepska strona nad którą pracuję
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 159 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1034


kolejne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 159 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1034


moja ulubiona poza
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 159 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1034


następne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 159 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1034


i jeszcze jedno w tej pozie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 159 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1034


ostatnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 159 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1034
to wszystko na teraz czekam na oceny.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 1741 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 57709
Zeby nie suty to by bylo za***iscie

We ride together We die together. Bad Boys for life

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 53932
Nie jest źle

Przydało by sie pogrubic i poszerzcyc plecy

Klata i bic chyba najlepsze.
Jak nogi?

"Miota nim jak szatan..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 159 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1034
nóg niestety nie dało się sfotografować ale nie są złe. Jek będę miał okazję to wystawie fotki
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Znowu ja ! :D / str 1/5/8/9/11/14/15

Następny temat

wakacyjna forma

MenS