SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

REHABILITACJA

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 552

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10799 Napisanych postów 47751 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam wszystkich , miałem zlamaną kość piszczelową , zastosowano mi operacje która polegała na wstawieniu gwożdzia śródszpikowego , miałem zanik mięśnia udowego , i nie mogłem ruszyć kostką ani kolanem , udało mi się to wszystko rozruszać i pobudzić , chodze teraz o kulach ale chce już je odstawić , czy znacie jakieś ćwiczenia które pomogłyby mi w tym? nie stawałem na nogę około 3 miesiący , czuje sie teraz tak , jakbym nigdy na nią nie stawał , boje się na nią stanąc a wiem że musze najpierw jakoś ją do tego przygotować a nie wiem jak :/
Jeżeli ktoś jest mi w stanie pomóc prosze o porade

Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 839 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 22507
Przy takich poważnych kontuzjach myślę, że nikt odpowiedzialny nie powie Ci co masz robić. Przynajmniej ja tego nie zrobię.

Moim zdaniem warto przejsc sie do rehabilitanta. oceni twoj stan, jest w stanie zrobic kilka testow m.in. na siłę poszczególnych mięśni. jest w stanie usprawnic naukę Twojego chodu i Twój stan byłby wyznacznikiem stosowania dalszego usprawniania.

Uważam, że na forum odpowiedzi nie znajdziesz - pytając fizjoterapeuty - odpowie Ci co i jak.


Zmieniony przez - lMathew w dniu 2011-12-07 21:16:40

Zmieniony przez - lMathew w dniu 2011-12-07 21:17:59
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

problem z więzadłami w okolicy lędźwi

Następny temat

brzuch problem

Fruzelina