SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ręce łamią, nogi urywają, ciosami wroga do snu odsyłają. SW spam!

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 139415

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Wiek 34 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 345
a co moga robic podczas artroskopi takiego skomplikowanego jedynie czyscic kolano nie slyszalem zeby ktos potrzebowal roku zeby dojsc do siebie to nie rekonstrukcja wiazadel.choc moge byc nie doczytany i nie doinformowany wtedy przepraszam za wprowadzanie w blad:p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Wiek 34 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 345
oczywiscie jesli artroskopia wykaze ze sa potrzebne dalsze zabiegi to wtedy okres odpoczynku sie wydluza
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 28242 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 125433
Artroskopia może być stosowana jedynie jako metoda diagnostyczna, a może być też "wstępem" do zabiegu operacyjnego, jeśli operator podejmie taką decyzję. Np. choćby głupi shaving już wydłuża czas powrotu do sprawności/sportu.
Poza tym w trakcie zabiegu, który był przewidziany jedynie jako artroskopia diagnostyczna może dojść do zmiany planów operacyjnych i np. usuwania ciał wolnych, podcinania troczków itp. itd. dlatego z takim wyrokowaniem, jak wyżej, bez odpowiedniej wiedzy bym uważała, żeby kogoś najnormalniej w świecie nie wprowadzić w błąd. Poza tym medycyna to nie matematyka i tu się nie da nic przewidzieć.

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 127 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3490
Saida, masz całkowitą rację

chodziło mi o to, w jaki okresie od urazu ACL (naderwanie) można wrócić na matę.

jak u ciebie zdiagnozowano naderwanie I st.? rezonans? usg?

wiadomo, w moim przypadku należy "dodac" arttroskopie która sama w sobie zaburza prioprecepcję.

jestem teraz w stanie jak po urazie, a przed zabiegiem, czyli nie zrobię np. seoi nage na 2 kolana, nie zrobie zejscia na nisko z na chorą stronę. Z tego co piszesz, rehabilitacja może to naprawić, poprzez wzmocnienie miesnia 4 i 2glowego.

ile czasu moze potrwac ten proces??

sog juz nie wchodzi

Zmieniony przez - Kubek89 w dniu 2013-09-13 22:16:46

the purpose of any travel is to get home.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 28242 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 125433
Kubek89
Saida dzieki, podniosłaś mnie na duchu!

jak u Ciebie wyglądała rehabilitacja po ACL? czyli wróciłaś do pełnej sprawności? chodzi mi o to, czy będę mógł jeszcze klękać na to chore kolano

w jakim czasie od urazu/artroskopii (nie wiem czy miałaś robioną) wróciłaś na matę?


Zmieniony przez - Kubek89 w dniu 2013-09-10 16:53:44


Ja nie miałam robionej rekonstrukcji ACL, a podczas robienia pierwszej artroskopii nie wykazano uszkodzenia więzadła.

Było tak:
- na artroskopię szłam z rozpoznaniem uszkodzenia jednej łąkotki, podczas zabiegu wyszło uszkodzenie obu, do tego przewlekłe zapalenie błony maziowej i wolne fragmenty, kolano czyszczone, wycinany przerośnięty fałd błony maziowej i usuwane uszkodzone fragmenty łąkotek --> po ok. 3 miesiącach wróciłam do powolnych treningów na macie, po pół roku już się tłukłam normalnie, niemniej dyskomfort, ból w niektórych pozycjach utrzymywał się około roku --> niemniej było dużo lepiej, niż przed artro
- A później w wyniku sumująych się mikrourazów doszło do zerwania ACL, ale nie miałam artroskopii, diagnoza była postawiona w oparciu o objawy kliniczne, USG i MR, doszło ponowne uszkodzenie łąkotki i ponownie zapalenie błony maziowej.
Lekarz postawił mi ultimatum: albo sport + rekonstrukcja albo wypad z maty,a treningi jedynie rekreacyjne, niestety biorąc pod uwagę też inne czynniki zdecydowałam się na to drugie, więc z punktu widzenia pacjenta nie odpowiem na pytanie o rehabilitację ACL. Mogę wypowiedzieć się jako fizjoterapeuta

Znajomi zazwyczaj wracali na matę w pełnej sprawności po ok. roku i chociażby ze względu na przebieg procesu zrastania więzadła nie ma sensu tego czasu skracać.

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 127 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3490
czyli jak rozumiem pod koniec roku będzie mozliwy powrót do rekreacyjnych treningow (ostroznie technika, brak sparingow, wczesniej albo jednoczesnie rehabilitacja)? zaznaczam, ze w okresie pare tyg. po kontuzji a przed artroskopią diagnostyczną trenowałem (w pełni obciążając nogę, wyniesienia, suplesy etc.) i dopiero podczas sparingów czułem ból,i w efekcie musiałem zrezygnować.

kurde w sumie lepiej chyba niec zerwane to wiezadlo niz naderwane (lekkie naderwanie 1 stopnia) jak ja, bo takto ci to rekontstruuja a ja moge jedynie to "obudować" ...

w kazdym razie dzięki za odpowiedź!

the purpose of any travel is to get home.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 28242 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 125433
Nie ma problemu

Wszystko zależy od tego, jak się będzie kolano zachowywało i jak to będzie wyglądało z obrzękiem, ale myślę, że pod koniec roku możesz spokojnie wracać do delikatnych treningów.

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 5422 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 45681
a ma takie pytanie odnosnie kolan:wyczuwam reka przeskakiwanie czegos w kolanie, jest to ewidentnie jakas tkanka miekka w przysrodkowej czesci rzepki, blokuje mi to ruchy i boli gdy w pelni wyprostuje noge i ja obciaze, troche tam pozginam kolano, pomasuje se reka i mi "wskoczy" na miejsce, czy bylo to gdzies okreslane jako syndrom "czegos" nie chodzi mi o zadne wrozby przez internet, ale czy moje objawy to charakterystyczny objaw jakiejs kontuzji?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 28242 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 125433
Może to być jakieś ciało wolne w kolanie, może być fragment łąkotki, która się oderwała, jakieś kikuty źle przyrośniętych mięśni/więzadeł po jakieś kontuzji... sporo tego

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 503 Wiek 25 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3832



Zmotywowałem się, dzięki temu filmikowi jutro mam złoto ;D

Zmieniony przez - Levus007 w dniu 2013-09-20 17:49:36
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mma albo bjj

Następny temat

Dieta dla zawodnia Muay Thai/ Krav Maga !

Fruzelina