SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Rąbanie drzewa

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 15856

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2043 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 61171
w taki sposób jak uderza się młotem w opone.

choćbym szedł ciemną doliną, zła sie nie ulęknę - bo sam jestem najgorszym sk%^@$!wysynem w tej dolinie ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 297 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2178
Noo to raczej to sile ciosu slabo wzmacnia...ale napewno ogolnie sila niektorych miesni wzrasta w pewnym stopniu

Ale do sily ciosu to raczej niewiele ma
Za to do chwytanych SW moim zdaniem nadaje sie wysmienicie

...wybieraj wybieraj wybieraj co wolisz-prawą czy lewą rękę mam Ci up******ić...!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 285 Napisanych postów 894 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10626
Walenie młotem czy rąbanie siekierą ma to do tego, że wykonuje się obydwa eksplozywnie i szybko. Fedor tak ćwiczy, i nie tylko on. Jeśli eksplozywność wpływa na siłę ciosu, to i to ćwiczenie wpływa na siłę ciosu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 161 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1916
Ja uważam, że jak bedziesz tylko dupac siekiera w drewno to gwiazdą SW, ale jak pojdziesz troche podupac to napewno ci to wyjdzie na lepsze niż wcinanie czipsow przed TV, a czy poprawia siłę ciosu ? może hamerpista(?)(mam na myśli cios w parterze bokiem pięści, ale nie wiem jak dokladnie to sie pisze) bedziesz miał mocniejszego.

"Jaka jest najlepsza sztuka walki i dlaczego jest to bjj"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1
Siemano z wypowiedzi widze że każdy tylko przypuszcza na co wpływa rabanie drewna czyli widocznie mało kto to robił a wracając do tematu rąbanie drewna ma wpływ na siłe ciosu wiem bo sam ostatnio dość często rąbie tylko nie taka siekierką tylko toporem i miałem niedawno okazje sie przekonac że ma wpływ na siłe uderzenia.. i nie chodzi mo oto że samo rąbanie wyrobi silne uderzenie ale jako dopełnienie jest dobre SW sie zawodowo nie zajmuje i nie wnikam w to zabardzo ale wykonuje rozne ćwiczenia typu rzucanie cięzkimi kamieniami wspinanie sie po linie rąbanie drewna trening na worku idt także według mnie warto rabać drewno jak sie ma okazje z czasem bedziesz miał grom w łapie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 24 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 89
Skończcie to głupie gadanie! Podsumowując rąbanie drzewa jeszcze nikomu nie zaszkodziło (chyba że siebie rąbnął ;p), a może pomóc, pozdrawiam :)

Zmieniony przez - Yakuza1211 w dniu 2009-04-18 10:22:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2043 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 61171
yakuza chciałem to właśnie napisać wyprzedziłeś mnie

choćbym szedł ciemną doliną, zła sie nie ulęknę - bo sam jestem najgorszym sk%^@$!wysynem w tej dolinie ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1318 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 13614
duzo zawodnikow mma bokserow itd trenuja na nie siekierach tylko mlotach udezajac nim w opone od traktoru czy ch**uj wie czego nie wiem zbytnio czy to poprawia sile ciosu ale znajduje sie to w treningu wanda i kilku innych zawodnikow
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 581 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6014
to rozwija barki, przedramiona i w pewnym stopniu najszersze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 1276 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12666
Fedor ćwiczył uderzając ciężkim młotem w oponę leżącą na ziemi. Rąbanie drewna nie powinno być złe. Komentarze niektórych--->

Ręce które ćwiczą

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

do legi 2010 !!!

Następny temat

Koszulka do graplingu

Fruzelina