bartek895
Czy bedzie duza roznica jak będe brac dokladnie 4.4 gram zamiast 8.8 gram kreatyny(tcm-jablczan)?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1024
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
20096
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
Z białkiem SZTOS łatwiej zdobędziesz prawdziwie SZTOS formę!
16 porcji w opakowaniu, w tym 19g białka w 1 porcji!
Sprawdź
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11083
Napisanych postów
51089
Wiek
29 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
57816
nie
5g dziennie w zupelnosci wystarcza
a pewnie tez diety nie masz to juz calkiem jeden ****
5g dziennie w zupelnosci wystarcza
a pewnie tez diety nie masz to juz calkiem jeden ****
...
Napisał(a)
Damixxx
Ekspert
Szacuny
596
Napisanych postów
23111
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
106556
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1024
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
20096
nie nie, diete mam i caly czas nad nia pracuje, dzieki za odpowiedz
...
Napisał(a)
miętki
JASZCZOMP
Ekspert
Szacuny
118
Napisanych postów
21724
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
92660
różnica polega na tym że dłużej trwać będzie faza wysycenia.
w praktyce - średnio istotne, chyba ze masz zaplanowany prawidłowo trening dzielony na poszczególne etapy.
wtedy cykl trwa tyle ile cykl treningowy.
zdr
w praktyce - średnio istotne, chyba ze masz zaplanowany prawidłowo trening dzielony na poszczególne etapy.
wtedy cykl trwa tyle ile cykl treningowy.
zdr
"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
1024
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
20096
różnica polega na tym że dłużej trwać będzie faza wysycenia.
w praktyce - średnio istotne, chyba ze masz zaplanowany prawidłowo trening dzielony na poszczególne etapy.
wtedy cykl trwa tyle ile cykl treningowy.
Czyli nie bede mial więcej sily, po braniu wiekszej ilosci kreatyny? Zwiekszajac dawke kreatyny z 4.4g do 8.8 gram nie odczuje roznicy w sile?
w praktyce - średnio istotne, chyba ze masz zaplanowany prawidłowo trening dzielony na poszczególne etapy.
wtedy cykl trwa tyle ile cykl treningowy.
Czyli nie bede mial więcej sily, po braniu wiekszej ilosci kreatyny? Zwiekszajac dawke kreatyny z 4.4g do 8.8 gram nie odczuje roznicy w sile?
