SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Różnica między twarogiem a jogurtem?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1225

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 1976
Witam ponownie, dzisiaj zapomnialem kupic twarogu ktory powinniem zjesc na kolacje, mieszkam zagranica wiec musialem sie ratowac czyms innym... I tak znalazlem jogurt ktory ma takie makro... Wegle.5 fat 1 i bialko 17 w porcji 150gr i ma95 kcal czy jest duzo gorszy od twarogu ? Jesli nie to czasami bylo by sobie fajnie zamienic

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 201 Wiek 2 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 2944
Zaden problem jeśli od czasu do czasu go wszamiesz :D nie popadaj w paranoje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 443 Napisanych postów 158 Wiek 3 lata Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 7411
Z makro wygląda przyzwoicie, ciekawe jaki skład. Ale od czasu do czasu taki zjeść to się nic nie stanie :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16498 Napisanych postów 128156 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1440342
po przetłumaczeniu z googla tak wychodzi Składniki: odtłuszczony twaróg (MELK), modyfikowana skrobia kukurydziana, zagęszczacz (pektyna), kawałki czekolady (masło kakaowe, kakao w proszku, MASŁO), naturalny aromat waniliowy, skoncentrowany sok z cytryny, słodziki (acesulfam K, aspartam), regulatory kwasowości (E330, E333), witamina D .

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 1976
Taki sklad

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2914 Napisanych postów 51299 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 346134
Skład wygląda przyzwoicie, to coś ala serek homogenizowany.
Jak zblenderujesz dość długo twaróg z jogurtem, to uzyska się coś podobnego.

TRENER PERSONALNY/DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5053 Napisanych postów 69400 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 712699
Stwierdzenie, że twaróg powinieneś jeść na kolacje jest błędne. Twaróg możesz jeść na kolacje jako źródło białka, ale zdecydowanie nie musisz. Masz lepsze rozwiązania, np. mięsa (wieprzowina, wołowina), ryby, podroby, jaja, odżywkę białkową itp.

Odnośnie do wklejonego serka, to skład wydaje się ok. Myślę, że można go włączać w dietę.
1

Moderator działu Odżywianie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nabijanie bialka na cyklu

nutloveb