...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Możecie polecić jakieś ulubione kanały z technikami bjj ?
Chciałbym poprawić ne waze w judo. Ataki z półgardy, pełnej gardy, dźwignie na łokieć itp
Zmieniony przez - Unleash w dniu 2014-06-03 15:55:03
Chciałbym poprawić ne waze w judo. Ataki z półgardy, pełnej gardy, dźwignie na łokieć itp
Zmieniony przez - Unleash w dniu 2014-06-03 15:55:03
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
no widzialem, ale nie mial takiej kvrwa koszulki xande tez kot, nie ma to tamto
...
Napisał(a)
Niektóre przepisy są rzeczywiście bez senus.
Fajna koszka
Fajna koszka
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Napisał(a)
Santiago92jasona scully na youtube znajdz
leci sog.
Ogarnięcie choćby promila technik z filmików X techniques in x minutes zajmie mi wieczność
...
Napisał(a)
on ma tez takie dlugie szkoleniowki, jakbys sie moze postaral, to znalazlbys gdzies na jakims torrencie czy czyms, mi takie cos wystarczalo w zasadzie i cos juz tam moglem sobie kombinowac, spoko sa opcje przejesc, ken primola tez calkiem spoko rzeczy ma, krotkie instruktarze ~5 min i tresciwe, bez zbednego gadania
...
Napisał(a)
Udało mi się znaleźć na torrencie. Mogę tu wrzucić link albo podpowiedź jak znaleźć jeżeli to zgodne z regulaminem forum
Poświęciłem chwilę na oglądniecie paru filmików Jasona i w ogóle mnie nie dziwi czemu BJJ jest takie popularne. Mnogość technik, kontrola przeciwnika, system papier-kamień-nożyce.
Super sprawa!
Jedynie co mnie przeraża to dźwignie na staw kolanowa. Ta część ciała jest już wystarczająco niedoskonała i wystawiona na kontuzję by jeszcze ją częstować dźwigniami.
Zmieniony przez - Unleash w dniu 2014-06-04 16:14:25
Poświęciłem chwilę na oglądniecie paru filmików Jasona i w ogóle mnie nie dziwi czemu BJJ jest takie popularne. Mnogość technik, kontrola przeciwnika, system papier-kamień-nożyce.
Super sprawa!
Jedynie co mnie przeraża to dźwignie na staw kolanowa. Ta część ciała jest już wystarczająco niedoskonała i wystawiona na kontuzję by jeszcze ją częstować dźwigniami.
Zmieniony przez - Unleash w dniu 2014-06-04 16:14:25
...
Napisał(a)
Co Ty pieprzysz, leg locki rządzą
Ty Santiago a w no gi myślisz że Buchechy ktoś zagrozi? W gi jest Rodolfo, ma wrócić Roger (ale ten już został zdominowany na Metamoris I ) , ale w no gi? Ciekawe czy Cyborg będzie takim nemesis w nogi dla Buchechy
Ty Santiago a w no gi myślisz że Buchechy ktoś zagrozi? W gi jest Rodolfo, ma wrócić Roger (ale ten już został zdominowany na Metamoris I ) , ale w no gi? Ciekawe czy Cyborg będzie takim nemesis w nogi dla Buchechy
Poprzedni temat
Inauguracja
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- ...
- 286
Następny temat
Dieta dla zawodnia Muay Thai/ Krav Maga !
Polecane artykuły