SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytanie o pośladki

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 934

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez domer z działu Odżywianie i Odchudzanie.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 0 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 7
Witam, zastanawiam się nad pewną rzeczą odnośnie ćwiczeń. Mianowicie bardzo zależy mi na wyglądzie pośladków jak na zdjęciu poniżej:
http://40.media.tumblr.com/0f49436ce824675773776706f569c413/tumblr_o0uxrtr3CM1sejokeo1_1280.jpg
A zdecydowanie nie chciałabym, żeby wyglądały jak tutaj:
http://40.media.tumblr.com/cfda79c676c7d7342cff3b90f240708e/tumblr_o0p9beHvGT1v4awvgo1_1280.jpg

Ciekawi mnie, czy ich wygląd jest zróżnicowany poprzez innego rodzaju ćwiczenia, czy np. predyspozycje do pewnego kształtu pośladków.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 369 Napisanych postów 8676 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 130653
predyspozycje genetyczne mają wpływ na to, jak wygląda nawet dobrze wytrenowane ciało. aby pośladki były jędrne, podniesione, pełne należy cwiczyc na wiolnych ciężarach ćwiczenia typu: przysiady, ciągi, wykroki, etc. kolejnym niemniej istrornym czynnikiem jest odpowiednia dieta i odpowiedni ciężar i technika wykonywania cwiczen

Stop wishing start doing

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17681 Napisanych postów 132075 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460293
Mnie tam oba pośladki się podobają
co do pośladków masz fajny artykuł https://www.sfd.pl/Klinika_Estetyki_Pośladków_dr_Obliques_i_dr_Martuccy_:_-t941332.html 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 978 Napisanych postów 11361 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 191472
Trening(przemyślany) + dieta = efekt ślinotoku u mężczyzn na widok takich pośladków.
Pozdrawiam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ankieta wypełniona . problem z efektywnym treningiem. prosze o porady

Następny temat

Dogtrekking – co to i dla kogo?

Wiecej