SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytanie o Białko z Posiłków

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 580

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 578 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9135
Witam panowie mam takie pytanko czy wliczamy Białko z Ryżu,Makaronu Płatków Owsianych, Orzechów itd, czy tylko wliczamy zwierzęce Pierś,Wołowina,Ryby,Jajka czy te i te ?

wtedy miałbym :
Białka Zwierzęcego 2,0g/kg masy Ciała
a Białka Zwierzęcego i Roślinnego 2,5g/kg masy Ciała

więc jak to teraz liczyć ???
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10807 Napisanych postów 48201 Wiek 26 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Roślinne też wliczasz. Przyjmujesz więc 2,5

Zmieniony przez - Cezary0Negative w dniu 2015-05-27 10:39:27
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 578 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9135
podpowie ktoś jeszcze? :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 158 Wiek 32 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1913
Białko to białko :) liczymy wszystko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 8449 Napisanych postów 150809 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1191365
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prośba o weryfikacje jakości produktu - mleko kokosowe bardzo gęste

Następny temat

(NIE)Dieta na mase

FuckBaton