SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytanie co do słonecznika

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 560

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 638 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10832
W ostatnim czasie w moim jadłospisie często pojawia się słonecznik łuskany do jednego posiłku w ilości jakieś 50 g.
Pytanie brzmi czy jest to dobry tłuszcz i mogę spokojnie go jeść?Orzechy niestety drogie, a babki już nie mam

Grajcie pięknie

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 6924 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 117946
mozesz dorzucac w celu regulowania proporcji kwasow tluszczowych, niestety nie ma on najlepszych, lepszym wyjsciem bedą orzechy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10785 Napisanych postów 47372 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak wyżej orzechy.. Na targu są tańsze niż w sklepach radzę się tam udać i kupić większą ilość
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

spokojna redukcja, bez fatu na euro 2012

Następny temat

Konsultacja mojego planu odchudzania i ćwiczeń

WPC zestaw