SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytanie: co zrobić, jeśli...

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 777

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 686
3 dni temu zacząłem cykl na TCM Mega Caps Olimpu, w tym był jeden dzień treningowy - jutro wyjeżdżam, gdzie szykuje się niezłe chlanie... Odstawić kreatynę na ten czas, czy np. brać dawkę "przypominającą" z rana ?

Z góry dziękuję za odpowiedź :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 5816 Wiek 23 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 40957
3 dni temu zacząłem cykl na TCM Mega Caps Olimpu, w tym był jeden dzień treningowy - jutro wyjeżdżam, gdzie szykuje się niezłe chlanie... Odstawić kreatynę na ten czas, czy np. brać dawkę "przypominającą" z rana ?

pijesz w czasie cyklu brawo


w sumie to nie wziełes nic to odstaw
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2007 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16334
po co zaczynales cykl jeśli bedziesz pic ?
mogles poczekac troche jeszcze z regeneracja i dopiero .
A wogole nie radze pic i cwiczyc wyjdziesz na zero lub jeszcze gorzej

Zapraszam serdecznie https://www.pakernia24.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 97 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 8431
"A wogole nie radze pic i cwiczyc wyjdziesz na zero lub jeszcze gorzej" Znów dyskusja picie vs. trenowanie... jak ktoś chce się czegoś wyrzekać to jego sprawa inni lubią pić i ćwiczyć ;p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 66 Napisanych postów 22971 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 91874
w sumie jeden ***;)

ale jeśli wyjeżdzasz na dłużej to odstaw, bo jeszcze nawet cyklu nie zacząłeś praktycznie

a jeśli np tylko na jeden dzień to możesz łykać sobie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 3948 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16264
jak pijesz i ćwiczysz to po co wogóle bierzesz to?? moja rada to odstaw, i jak już sie ogarniesz i nie będziesz miał w planach melanży to zacznij brać.

Łowca Winstrolu w polskiej aptece
zbieram sogi na speca

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ekto :/

Następny temat

Hantle czy sztanga?

nutloveb