SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytania dot. warzyw

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1185

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 0
Witam.

Mam kilka pytań odnośnie warzyw.

1. Ile warzyw na diecie redukcyjnej moge spokojnie zjeść(do dwóch, trzec posiłków), żeby nie zepsuć diety??

2. Wiadomo, ze najlepsze sa warzywa świeże z warzywniaka, ale czy mogę czasem zastąpić je warzywami z puszki (np. kukurydzą), albo sokiem warzywnym??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 8967 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 48014
1do kazdego posilku dawaj

2lepsze beda jesli juz mrozonki a soki jednodniowe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 1775 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28109
zreszta kukurydza akurat na redukcji nie najlepsza bo ma sporo ww chyba ze akurat kukurydze uwzglednisz jakos w bilansie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co jest nie tak?

Następny temat

Najlepszego qazar :)

WPC zestaw