...
Napisał(a)
Witam , mam pytanko , a mianowicie przez tydzień nie przestrzegałem diety (jadłem 4-5 posiłków lecz nie przestrzegając wartości białka węgli oraz tłuszczu) oraz nie ćwiczyłem , wcześniej ważyłem 88kg brałem kreatynę, a w czasie tej przerwy nie brałem jej;p . Natomiast teraz po tej przerwie pokazuje mi 89,5kg czy to możliwe by tyle przytyć przez tydzień? czy może jest to spowodowane zmiana jedzenia i przytycie na wodzie?:P
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
nie zwracaj uwagi na takie wahanie wagi
1kg +- to normalna sprawa
1kg +- to normalna sprawa
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
J.W dziennie fluktuacje związane z masą mogę dochodzić do kilku kg nawet : nawodnienie, wypełnienie jelit, glikogen, żołądek itp.
Polecane artykuły