SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przysiady,wyciskanie,podciąganie i uginanie na poręczach w Sosnowcu.

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

Ilość wyświetleń tematu: 12796

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 765 Napisanych postów 16140 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 292710
Zapraszam wszystkich chętnych do udziału w konkursach siłowych które odbędą się na siłowni MOSiR w Sosnowcu-Pogoń ul.Żeromskiego 5 w dniu 28.07.07r.Zapisy o godz.10.00.Rozpoczęcie konkursów o godz.11.15.Odbędą się następujące konkursy:Wyciskanie sztangi leżąc open według formuły Wilks'a,podciąganie na drążku dowolnym chwytem,uginanie ramion na poręczach oraz przysiad z sztangą na barkach o wadze 65,0kg.Wszystkie konkurencje oprócz wyciskania leżąc na ilość powtórzeń.Dla najlepszych czekają puchary,medale,pamiątkowe dyplomy oraz nagrody rzeczowe.

gregorterm

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 708


Na poręczach Zbyszek z Bytomia(lat 46)- III miejsce-42 powtórzeń. Z prawej sędzia i zawodnik-Tomek-wygrał przysiady.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 322 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 34028
standardowe pytanie --> czy wyciskanie odbedzie się zgodnie z przepisami? (komendy, przytrzymanie itp)?
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1960 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 41785
Byla juz jakas poprzednia edycja tych zawodow? Jesli tak, to jakie byly poszczegolne wyniki?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 765 Napisanych postów 16140 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 292710
Tak wiciskanie według zasad z przytrzymaniem i na komędy.

gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 765 Napisanych postów 16140 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 292710
Tak były już podobne konkursy wyniki są na tej samej stronie aktualności zawody.Na przykład wyciskanie podciąganie itp, w Sosnowcu.

gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 708
Dzięki Grzesiu za informację o zawodach.Zibi,który wygrał Open w lutym w Sosnowcu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 708
Szkoda że nie ma odważnika,bo mój kolega Marian Prokop znowu by namieszał w czołówce(w czerwcu w parku zrobił 50 powt.).Ma prawie 60 lat!!!Postaram się zrobić minimum 40 powt. na poręczach i zdobyć wreszcie przynajmniej brązowy medal w tej konkurencji(w lutym zrobiłem 40 powt.-4 miejsce,niestety).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 708


To ja,Zibi na zdjęciu.29 powt.Waga ciała ciała 67,5kg.3 miejsce.Zawody w parku w Sosnowcu-10.06.07.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 708


A teraz dam zdjęcie Mariana Prokopa-w sierpniu 60 lat.Zrobił 50 powt-I miejsce.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 708


A teraz dam zdjęcie swoje z drążka-3 miejsce.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 708


A to jest Rysiek,najlepszy zawodnik na drążku.Niepokonany od kilku lat na zawodach w Sosnowcu.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Aneta Florczyk- strongwoman

Następny temat

Najlepsze zdjęcia strongmanów

Water