SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przysiad krzywizna i lekki ból lędźwi i biodra

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 300

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10984 Napisanych postów 50424 Wiek 28 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816
cześć,czy spotkaliście się z krzywizną podczas przysiadu? Otóż gdy robie przysiad zwłaszcza przy duzych ciezarach wykrzywia mi troche biodro w lewą strone nw czy iść z tym do fizioterapeuty czy nie bo gościu z siłki ma podobnie mówi ze to po prostu wada,ale ja czasem odczuwam ból lędźwi i biodra ale to mowie przy wiekszych cieżarach np 170kg,siady robie w pasie ale mimo to lekki ból lędźwi lub biodra sie pojawia,czy spotkaliście się z czymś takim??? p.s teraz zszedłem troche z ciezaru i robie bez butów czuje sie bardziej stabilnie lecz jak próbuje robić siłówkę to problem ten znów wraca ;/
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 16649 Napisanych postów 128567 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1442577
Udaj się do fizjoterapeuty, sprawdzi dokładnie jaką masz mobilność, moze coś porozciągać trzeba.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Smaczny ryż

Water