SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przyrost miesni a siłownia - pytanie

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1053

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1270
Od kilku miesiecy zaczely mi wyraznie rosnac miensie ramion i barkow, czy jak zaczne teraz cwiczyc na silowni (trening na mase, 3 razy w tyg.) to nie spowoduje to ze zahamuję ten przyrost? czy wrecz przeciwnie? dodam ze mam niecale 18 lat, a wczesniej niewiele cwiczylem na silowni.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 172 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 745
jak będziesz ćwiczył na mase to rzeźba (jeśli jamasz) będzie mniej widoczna, ale napewno nie zahamuje naturalnych przyrostów.

"Systematyczność - fundamentem efektów"

"Co Cie nie zabije to Cie wzmocni, doda sił jak dobre słowo od wyroczni"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

POMOCY!!podajcie mi rozkł.treningu

Następny temat

Martwy ciag ??

Shaker