2. WAGA: 93
3. WZROST: 183
4. WYMIARY:
-biceps: 44
-klatka: 116-119
-udo: 65
-talia: 90
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4
6. DIETA: ok 3 tys kalorii
-białko: ok 300
-węglowodany: ok 250
-tłuszcz: ok 120
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z 3 razy metka 100
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: wycinka
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 12 mc
11. POZIOM BF%: ok 15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: z 140
-martwy ciąg: z 170
-przysiad: z 120
PYTANIE: zbijam wage caly czas z 104 kg, masy mialem zawsze ile chcialem :) to nie problem robic mase dla mnie, problemem jest rzezba. Mysle zeby poleciec tescia solo antykatabolicznie bo wymiary troche leca, sila minimalnie. Albo moze poleciec z grubej rury tescia z winem, co myslicie?
z tescia do wyboru mam:
GENESIS-MEDS Thailand
PMP-Steroids, Iran, Teheran
Norma Hellas S.A.Grecja
Aburaihn, Iran
z win:
Balkan Pharmaceuticals, Moldawia
BIOSIRA, Product of India
PMP-Steroids, Iran, Teheran
FlorMedicoLabs, E.U.
"wolę ponieść śmierć próbując wstać niż żyć na kolanach"