Przygotowanie formy do startu w M.P 2009 przy suplementacji produktami HI-TEC

Chyba nie oglądałeś Pumpin Iron jak Lue Ferigno miał na pułce pełno Pudełek po odżywkach

Suplementami Diety to wszystko jest tylko przyjeło się mówic na białka, Gainery Odżwyki.


Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-11-03 11:08:56

Jeśli kolega ma ochotę to udostępnię Pumping Iron do ściągnięcia.
Aby ujrzeć zjawisko suplementacji we właściwej perspektywie, należy zadać sobie pytanie kiedy tak naprawdę suplementy dla osób pragnących kształtować sylwetkę powstały, jaka była ich geneza i co najważniejsze .... jak ludzie radzili sobie w przeszłości bez nich.

Na dobrą sprawę suplementy w skali masowej pojawiły się niedawno, dokładnie w latach siedemdziesiątych dwudziestego wieku. "Wypłynęły" na fali popularności kulturystyki w USA - Arnold zdobywał kolejne tytuły Mr. Olympia, film "Pumping Iron" podbijał serca Amerykanów i niemal każdy chciał wyglądać jak kulturyści ćwiczący na Muscle Beach.

Dwóch panów, Joe Wieder i Bob Hoffman, dostrzegło w tym zjawisku swą szansę życiową - wprowadzili oni na rynek pierwsze odżywki dla masowego odbiorcy - gainery, tabletki z wyciągiem z wątroby mające przyspieszać trawienie, drożdże piwowarskie, oraz pierwsze odżywki białkowe. Pomimo bardzo marnej jakości tych pierwszych preparatów cieszyły się one takim powodzeniem, że za nimi wkrótce poszli inni. Firmy produkujące odżywki zaczęły rosnąć jak grzyby po deszczu, a ich rozwojowi sprzyjał fakt, iż praktycznie wszystkie pisma o tematyce kulturystyki i fitnessu były (i nadal są)w rękach tych samych ludzi którzy produkowali odżywki, co znacznie ułatwiało reklamę i dotarcie do potencjalnych klientów. Dodatkowo wszystkie czołowe postaci kulturystyki znalazły się wkrótce na garnuszku Joe Wiedera, reklamując jego produkty i przekonując konsumentów że swoje sylwetki zbudowali właśnie dzięki nim. Tak ruszyła lawina, która narasta do dziś.

Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-11-03 11:11:36

Jeśli chodzi o Doping to oczywiste że był i będzie.

Jednak Suplementy naszego czasu sa takk zaawansowane ze mozna na nich robic naprawde wielkie postepy.

Jesli chodzi o Bialka Gainery itp to jest to bardzo dobre rozwiazanie poniewaz nie kazdy ma czas aby siedziec caly dzien nad jedzeniem zeby dostarczyc odpowiednia ilosc białka/kalorii.

"Odżywki mają to do siebie, że przez organizm przyjmowane są szybciej i mniej go obciążają.
Co do minerałów itp. Dzisiejsze pożywienie jest tak słabej jakości, że nie ma nawet co marzyć o 100% uzupełnieniu zapotrzebowania. "

z tym się pozwolę nie zgodzić do końca

Kain ma sporo racji ale ona w zasadzie leży gdzieś pośrodku

co do Carbo - Iron carbo to śmieć na każdym etapie dla zawodowca a nawet amatora

naprawdę jak nie widzę tego produktu w Twoich przygotowaniach, nawet jakbyś był na low carb i miał dzień ładowania to tez zawsze poleciłbym wafle ryżowe z miodem/dżemem niż carbo

zdr

Rozumiem. Każdy ma własne zdanie. Gdybym miał tylko na codzień dostęp do świeżych jaj, mięsa, serów od rolnika to bym pewnie za wiele odżywek nie używał. Chociaż i tak nie używam. Moim zdaniem np. mięso z kuraka, który całe życie przesiedział w klatce, jest dużo mniej wartościowe od tego co sobie biega po podwórku i je pożywienie bez domieszek. Zresztą to czuć. Kiedy przygotuje się taką kaczkę, czy kuraka którą biorą od wuja, który ma gospodarstwo ekologiczne to smak jaj i mięsa jest inny. Cóż szkoda, że tak daleko mieszka.

,,Jednak Suplementy naszego czasu sa takk zaawansowane ze mozna na nich robic naprawde wielkie postepy,,

O jakiej firmie mowisz Jabol bo nie sadze ze o hitec?
Czy teraz tylko hiteca uzywasz bo jest najlepszy?

Teraz Tylko Hi Tec'a używam i uważam je za bardzo dobre suplementy a czy są najlepszego tego nie wiem bo wszystkich Odżywek na Rynku Nie Próbowałem.


Pozdrawiam

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-11-03 23:28:00

ja powoli próbuje PEAK
firmę znam od ponad 3 lat.
na poczatek createston , anabolic juice i phospholipids
dojakosc 0 zarzutow

createston regeneruje dobrze
po anabolic juice nie ma wzdec i wywalonego zoladka po posilku
a fosfolipidy są lepszej jakosci niz olimp czy vitalmax i mają tyrozyne

tak wiec polecam


ciekawa dyskusja wynikajaca z uzupelnienien w niedopowiedzeniach.
arnold był fenomenem
nie chciałbym aby ten człowiek urodził się w dzisiejszych czasach, strasznie by wygladalo 160cm w klatce i 80 w pasie

pozdrawiam

Ten gość żarł po kilo pasztetu dziennie, a jego dieta do najlepszych nie należała.
Ja mam zamiar wypróbować kilka supli Hi-teca i Peak. Np. właśnie Createston, Build Up, czy Hyperfusion. Iron jakie masz zdanie na temat Createstonu?