SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przepisy z wykorzystaniem serków islandzkich SKYR ?

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 507

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 124 Wiek 11 dni Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 7671
siemano, mam w lodowce 5 skyrów i nie wiem jak je wykorzystać, ostatnio kupilem sobie maselko orzechowe i sosik czekoladowy wiec chcialbym to wykorzystac, moze jakies pancakes'y proteinowe? prosilbym o podrzucanie jakis przepisow, w internecie nic nie moglem znalesc :c i bedzie to ostatni posilek.
Co do makro, byleby tego białeczka troche było +- 40g i dodam ze nie posiadam odzywki bialkowej :( czekam na dostawe.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 10263 Napisanych postów 117025 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1381459
ze skura mozesz sernik na zimno sobie zrobić do tego żelatyna jedynie, a na wierzch owoce i galaretka jakaś

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10655 Napisanych postów 10325 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 312788
ja ze skyra najbardziej lubiłem robić polewę na omleta czy placki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4382 Napisanych postów 43166 Wiek 34 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 535637
Dodawałeś coś do tego skyra jako polewę do omleta..?

Słowo na ulicy..!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10655 Napisanych postów 10325 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 312788
zazwyczaj sam słodzik rozpuszczony w minimalnej ilości wody lub białko
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4382 Napisanych postów 43166 Wiek 34 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 535637
Właśnie tak kombinuje nad jakąś dobrą polewą do omletów...

Dzięki...

Słowo na ulicy..!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10655 Napisanych postów 10325 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 312788
fajna też jest kazeina w małej ilości wody, taka trochę bita śmietana wychodzi
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4382 Napisanych postów 43166 Wiek 34 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 535637
Spróbuje z ciekawości...

Słowo na ulicy..!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 215 Napisanych postów 99 Na forum 275 dni Przeczytanych tematów 7128
Dodaj serek wiejski, zamrożone uprzednio dwa banany, kakao, slodzik i masz lody :)

Zmiksuj z twarogiem, np masłem orzechowym i żelatyna i masz ptasie mleczko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 15 Wiek 28 lat Na forum 49 dni Przeczytanych tematów 48
Ja jem skyr z samymi bananami, smakuje mi :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 55 Wiek 29 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 10522
Świetnie nadaje się do zrobienia sosu czosnkowego np. do tortilli, bo jest gęsty i nie wypływa.
Dodaj 3 zmiażdżone ząbki, sól, pieprz, ulubione zioła i ewentualnie łyżeczkę majonezu do smaku. Oczywiście mowa o naturalnym SKYR, a nie tym z owocami :D
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Najlepszy blog czerwca !

Zestaw 1