SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przejście na chwyt neutralny - uchyt do drążka

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 571

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 309 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2666
Cześć,

Szukam jakiegoś sprzętu, czegoś w rodzaju uchwytu, aby móc z drążka zwykłego przejść na uchwyt neutralny z regulacją szerokości uchwytu. Z opisanym zamysłem poradziłem sobie - zdjęcia dołączone w temacie; jednak takie uchwyty nie utrzymują ciężaru gdy doczepiam kilogramy przy podciąganiu. Słyszę wtedy strzelanie nitek na szyciu. Szukam czegoś innego, najlepiej jakiś gotowy element do zamówienia z internetu. Bo tak wiem że jak rozrysuję i pogadam z jakąś firmą która robi różne kształtowniki na zamówienie to mi zrobią, ale więcej z tym zachodu. Dajcie znać jeśli macie pomysły, pozdro








Zmieniony przez - __II___ w dniu 2024-12-31 20:47:03
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 34474 Napisanych postów 24636 Wiek 44 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 281422
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2341 Napisanych postów 30698 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 271395
Fajny bajer, zwłaszcza że można próbować wykorzystac do innych ćwiczeń jak przyciągania, ciągi czy nawet szrugsy.
1

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 309 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2666
@monkey22 Dzięki!
Po założeniu tematu wymyśliłem jeszcze inne alternatywne rozwiązanie, tzn. przejść się do sklepu budowlanego i zakupić łańcuchy i karabińczyki, i te taśmy z uchwytów zastąpić właśnie łańcuchami. A żeby przy podciąganiu nie przesuwał się łańcuch po drążku (stal na stali ma mały współczynnik tarcia) to przyczepię plaster taśmy oporowej.
Zrobię jedno i drugie, czyli opcja z łańcuchami + zamówię te uchwyty 45stopni bo też mi sie podobają
pozdrawiam



Zmieniony przez - __II___ w dniu 2025-01-01 13:46:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2341 Napisanych postów 30698 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 271395
Szczerze? Trochę taniej wyjdziesz na tym ale pierdziele nią się z tym będzie wi3cej. Trzeba by kupić dwa łańcuchy, dwa karabińczyki, taśma(plus zapas na wymianę) no i jakieś uchwyty które byś do łańcuchów przyczepił albo gruby kawał gąbki co by się łańcuch nie wrzynał w ręce.

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 309 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2666
Uchwyty już mam - te na zdjęciu - tylko taśmy odetnę, zastąpię łańcuchami. Karabińczyków mam dużo nadmiarowych z innych sprzętów, taśmy też mam rozerwane które nie wyrzucałem tylko trzymałem jako "przydasie". Także pewnie tylko wyjdize mnie z 15-20 zł za łańcuchy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2341 Napisanych postów 30698 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 271395
a te uchwyty to co to jest? guma jakaś?

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 309 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2666
@Queblo tworzywo sztuczne. Wytrzymałe. To ten produkt https://www.decathlon.pl/p/mp/hms/uchwyt-do-wyciagu-2-szt-uwc91-hms/_/R-p-3a86709a-35c1-4da1-91aa-93f4529637d2?mc=3a86709a-35c1-4da1-91aa-93f4529637d2_c1.c14&c=Czarny

Łańcuchy kosztowały niecałe 11 zł, do tego jednak kupiłem grube karabińćzyki (ogniwa skręcane) po niecałe 5 zł sztuka.
Jest ok, nie przesuwa się przy podciąganiu mimo że mocno siłą działam "do siebie"

Uchwyty z linku też zamawiam, dla różnorodności takie ustawienie 45stopni też mi się przyda






Zmieniony przez - __II___ w dniu 2025-01-02 18:20:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
QUEBLO Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2341 Napisanych postów 30698 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 271395
No i spoko. Drążek tylko zabezpiecz, w miejscu gdzie łańcuchy będą, jakaś taśmą, bo go szkoda

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17751 Napisanych postów 132788 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1463712
dla mnie nadal niestabilne to jest

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 309 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2666
@anubis84 też miałem wątpliwości co do stabilności ale jak dociążę swoją wagą ciała + doczepiony ciężar to nie ma żadnego przesuwania łańcucha ani wzdłuż ani w poprzek drążka. Łańcuch ma wytrzymałość 100 kg także w tej konstrukcji utrzyma 400 kg, uchwyty póki co żadnych oznak zniszczeń/odkształceń. Może nie jest to to samo co fabrycznie uchwyt neutralny, na początku serii trzeba sobie poprawić uchwyty i jest jakiś mikro-ruch rotacji w osi przedramienia (nieduży bo łańcuchy krótkie), ale przynajmniej szerokość chwytu można płynnie regulować.


Zmieniony przez - __II___ w dniu 2025-01-06 21:23:00
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sprzęt do ćwiczeń w domu

Następny temat

Blat bieżni czy lakierować czy wystarczy samo smarowanie

WHEY premium