SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prosze o szybką odpowiedz

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 499

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 298 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4647
Witam!
Mam małe pytanko odosnie dawkowania carbo olimpu. Na opakowaniu jest napisane ze 1 porcja 50 g (czyli albo 90 jednostek olimpu (?) albo 5 płaskich łyzek stołowych) wymieszać z 100 ml wody.
no i wlasnie cos mi nie pasi bo 5 łyzek stołowych to prawie pół szklanki a 100 ml to nawet nie całe pół wiec maja byc takie proporcje??
A nastepne pytanie: mam mierke z trec mass xxl (50 g albo ml, nie wiem) to to tez bedzie ok 50 g carbo olimpu?? Prosze o szybka jasna odpowiedz. Z gory Thx, nagrodze sogaczami!!

"nie liczy się ile masz w łapie, liczy się to ze jesteś wariatem"

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 3357 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19536
Dawkowanie zwykle zalezy od diety i jej brakow wody dodajesz dowolmna ilosc, co do miarki Gainer jest raczej gestszy i ciezszy niz Carbo wiec chyba nie bedzie pasowac miarka od XXL ale zwaz na wszelki wypadek w sklepie czy aptece.

Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-05-12 01:39:07

[][][]--140kg--[][][]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1420 Napisanych postów 35562 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 150829
kup wage

poza tym pamietaj ze carbo to po prostu biedny cukier... o ile nie masz wyliczonegow deicie wszystkiego co do grama, nie ma znaczenia czy dasz 43g czy 51

z resztą dawka wlasnie powinna zalezec od ustalen diety - a nie od etykiety
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Następny temat

Odżywki, co dodać?

Whey vit