SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prosze o doradzenie.

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1339

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 71 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1191
Jak widać w temacie mam pewien dylemat.Bo chcem zrzucic pare kg, juz zacząłem pewne poczynania w tym celu czyli zmniejszyłem ileosc kcal przyjmowanych dziennie.Lecz chodzi o rade JAKICH UŻYĆ ODŻYWEK KTÓRE POMOGĄ MI W ZRZUCENIU TŁUSZCZYKU? Słyszałem że dobra jest L-Karnityna ale nie wiem czy to dobre info a sam jestem zielony jesli o to chodzi wiec plz o pomoc.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 594 Napisanych postów 23109 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 106471
ujemny bilans kcal
aeroby
kup bialko
green tea
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4099 Napisanych postów 64702 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 687064
L-Karnityna daruj sobie. Dobry trening, aeroby dieta. Do tego mozesz dac kofeine i j.w.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 71 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1191
Aha thx a jeśli możesz powiedziec to w czym mi pomoże białko i kofeina ? :/
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 729 Napisanych postów 31016 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94344
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2595 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17718
Dieta, aeroby, a pooozniej jak nie pomoze jakis termogenik, radzil bym bez efedryny (thermal pro) bo szkodzil.

POW * MIA
Bring them home!!!

Farmaceuta - Technik

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 6886 Wiek 44 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36251
Radze poczytac:
http://www.sfd.pl/temat181100/

Jeszcze jakies pytania....?

Pozdrawiam :)

Zawody siłowe dla młodzieży
http://www.mocni.net 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 71 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1191
Czorcia czytałem ten post ale mi nie chodzi o zrzucenie 20 kg w tydzien tylko po trochu zeby dojsc do oczekiwanego efektu i pytam czy znacie jakies dobre odżywki które mi w tym pomogą jak możecie podawajcie nazwy odżywek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1539 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 54236
dieta z ujemnym bilansem kalorycznym
kawa 40min przed treningiem
areoby 30-40min z 4 razy w tygodniu
dobry zestaw witamin i minerałów.
wg mnie nic wiecej nie trzeba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2595 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17718
Thermal Pro (najmocniejsz na rynku), Trec Nutrition Thermo Fat, Trec Nutrition Fat TRANSPORTER, Olimp L-Karnityna (standard), Olimp CLA... jest tego troche

POW * MIA
Bring them home!!!

Farmaceuta - Technik

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 71 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1191
Ok dzieki chłopaki
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co brac zeby stopnowo rosnac

Następny temat

Etyl Kreatyny !!! <--- wejdź

FuckBaton