SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Proszę o Pomoc

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1163

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 26 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 405
Siemka zwaracam sie z uprzejmą do specjalistów aby ułozyli mi jakiś plan treningowy+ dieta NA rozbódowanie masy mięśniowej i przyrost siły .( odrazu mówie że nieznam się na tym). Mój staż na siłowni to ok 7 miesięcy( moim celem było wtedy spalenie tkanki tłuszczowej).
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1169 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 6480
Ulozyc nikt Ci nie ulozy - swoja droga ciekawe, ze ze stazem 7 miechow nie masz o tym pojecia, spalenie tkanki tluszczowej powiadasz? A to wiedziales jak zrobic - bo swoja droga trening na redukcje jest chyba najgorszy do ulozenia (przynajmiej, dla mnie)

... znowu polubiłem żelastwo.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 263 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2909


I wszystko jasne

.: V :.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 263 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2909


Kurde nie ta fota Pozdrawiam Ale swoja drogą wyszukiwarka to dobra rzecz

.: V :.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 98 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1628
o cie chmura jakie foto buahaha na czasie na czasie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 535 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4343
A regulamin to ty przeczytałeś jak zakładałeś konto

Silne nogi i plecy to podstawa ;) http://www.sfd.pl/temat259657/ 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1907 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 35840
Vendetta a pytałeś się czy możesz moje foty wklejać??

http://www.sfd.pl/-t301411.html
http://www.sfd.pl/search.asp <--odpowiedź na wszystkie Twoje pytania
http://www.sfd.pl/temat195089/  <--najlepszy program antyspamowy
<<< AKCJA "STOP SPAMOWI NA SFD.PL" - PRZYŁĄCZ SIĘ!!! >>>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 263 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2909
Twoje ? Człowieku kupe czasu to znam Pozdro

.: V :.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1907 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 35840
bo już stary jestem a d tego sławny jak się okazuje

http://www.sfd.pl/-t301411.html
http://www.sfd.pl/search.asp <--odpowiedź na wszystkie Twoje pytania
http://www.sfd.pl/temat195089/  <--najlepszy program antyspamowy
<<< AKCJA "STOP SPAMOWI NA SFD.PL" - PRZYŁĄCZ SIĘ!!! >>>

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 263 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2909
Dałbym soga za poczucie humoru,ale brak abonamentu Musze wykupic pozdro

.: V :.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Moj pierwszy HST - do oceny

Następny temat

trening na mase pomoc!!!

WHEY premium