SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prop+Wino,Enan+Bold

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 343

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 237
Cześć !

Zamierzam zrobić taki cykl:

Prop+Wino 8tyg
Enan+Bold 20tyg

Będzie to redukcja BF i przejście na mase. Do tego wszystkiego dodaje letro od 3tyg cyklu podając 0.5ml 2xtyg do picia.

Prosiłbym o podpowiedzi na co uważać przy takim cyklu i czy go dobrze rozpisałem. Jestem też ciekawy czy jest sens wgl dodawać te wino do tego cyklonu gdyż mam wysoki poziom BF i zależy mi głównie na utratego tego tłuszczyku przez te 8tyg..




Płeć: Mężczyzna

Wiek: 20

Waga: 100

Wzrost: 177

Obwód klatki: 106

Obwód ramienia: 41

Obwód talii: 83

Obwód uda: 56

Obwód łydki: 38

Staż na siłowni: 3

Ilość spożywanego białka: 250g

Ilość spożywanych węglowodanów: 200g

Ilość spożywanych tłuszczów: R

Opis przebytych cykli sterydowych: 2 cykle na Epistane

Trening: - Siłowy + Aero

Cel cyklu: - Redukcja + Masa

Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - 2lata

Poziom BF%: 25%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Mezo

Stan zdrowia: Dobry

Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: Owłosienia

PPM podstawowa przemiana materii:

Wyciskanie leżąc (MAX): -

Martwy ciąg (MAX): -

Przysiad (MAX): -
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 23670 Napisanych postów 255732 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1320551
Sam test i redu ,ile tego letro chcesz podawać ????

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2229 Napisanych postów 13701 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 212336
W jakim celu zalozyles drugi temat skoro w tamtym dostawales pomoc?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 237
Jak usunąć temat?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2229 Napisanych postów 13701 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 212336
Moze to zrobic moderator a Ty kontynuluj jeden temat
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

interakcje- oxa

MenS