Rejestracja

Progres 10 miesięcy

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: progres , miesięcy

Ilość wyświetleń tematu: 2024

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 25 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1002

Witam Wszystkich jak ocenicie zmianę pleców w około 1,5 miesiąca ? W pliczku do pobrania jest praca pleców na drążku.

W odpowiedziach dam stare zdj ;)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 25 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1002

zdj z przed 1,5 miesiąca

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160367 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234165

troche trudno ocenic po tych fotach, daja male mozliwosci do porownania sylwetki

1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

monkey22 Doradca

Ekspert

Szacuny 33023 Napisanych postów 23130 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 277969

daj foty koło siebie lub pod i nad tak zeby obie naraz były widoczne. To jaki ten czas w końcu .W tytule 10 miesiecy a w temacie na górze 1,5 miesiąca

Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 25 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1002

Chodzi o to, że ćwiczę 10 miesięcy z hakiem

A tu są zdjęcia te po prawej są z wczoraj a te po lewej było robione około 1,5 miesiąca temu ;)

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160367 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234165

no teraz zdecydowanie roznice na plus widac

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14674 Napisanych postów 53176 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400626

Na pewno jest coraz lepiej

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

Remik7 Ćpaj Sport

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

przyzwoicie

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

bardzo fajny progres dobrej jakosci masa, jedziesz dalej

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Widać efekty , tak dalej ;)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Świeżynka!

1

Następny temat

Trening fbw a wyjazd

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły