Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp.

uzupełniając post kolegi wyżej, tak samo do deserów/kawy nadają się zwykłe aromaty do kupienia w marketach w małych buteleczkach - już kropla waniliowego Delecty wystarczy na kostkę twarogu kiedy robię sernik LC

tymczasem leci ode mnie deser LC, w wersji maksymalnie odchudzonej bliski 0kcal, a w wersji dla smakoszy na LC tłuściutki:

wer. LC:
20g wiórek coco, kakao naturalne 20g, orzechy włoskie 10g, woda 200g, śmietana 18-30% 50g, żelatyna 7-8g, słodzik i cynamon

zagotować/podgrzać 200g wody, przelać do naczynia, dodać żelatynę i słodzik, wymieszać by nie było grudek, następnie dodajemy kakao i cynamon, wymieszać, na koniec reszta dodatków i do lodówki - idealne dopełnienie sernika LC lub deser sam w sobie

wer. 0kcal:
j/w, tyle że mniej wody i więcej kakao, bez dodatków zaw. kcal - idealnie byłoby dodać sos Walden Farms jakiś słodki do tego, np. karmel i voila.

polecam zieloną herbate z biedronki o smaku ananasowym i cytrynowym (grejpfrutowa jeszcze jest, ale nie piłem). Fajnie wchodzi schłodzona ze słodzikiem, galaretka też git

Mój dzisiejszy zakup - cukierki jogurtowe z nadzieniem truskawkowo-bananowym. ZERO cukrów, słodzone stevią Całkiem dobre. 9,99 PLN.

Była tez biała czekolada też była i w ogole różne czekolady, tylko drogie, bo do 15pln cena dochodziła nawet..

W Organic Farma Zdrowia..

gdzie najtaniej kupie ten makaronik ? :)

portal aukcyjny

calorie free
8zl

4,5zl
jak z tymi poliolami czy jak im tam mozna bez problemu je jesc?

Zmieniony przez - Tukoz w dniu 2014-06-09 23:20:31

Zmieniony przez - Tukoz w dniu 2014-06-09 23:31:14

Przecież tam i tak jest 85g ww/100g :/

pewnie kolega działy pomylił

jesli to poliole to w wiekszosci i tak nei metabolizowane, ale jak za duzo zjesz = na rzadko poleci

Witam, znajda sie jakies słodycze bez cukru w sklepach - Piotr i Paweł, Tesco, Biedronka, Polo, carrefour, Sedal, żabka, Kaufland ? Jak tak to jakie i w ktorym ?