SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem z plecami - przed wizytą u lekarza.

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 523

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 11 Wiek 26 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 160
Witam,
otóż od pewnego czasu mam problem związany z kręgosłupem i plecami. Otóż zauważyłem, że w trakcie treningów mocno pompuje mi się tylko jedna strona ciała a mianowicie prawa. Oczywiście przejrzałem już wiele tematów i masę artykułów w internecie, które zaręczały, że to normalne i w miare treningów wszystko się ułoży, jednakże nie daje mi spokoju fakt, że lewa strona jest o wiele słabsza co ma przełożenie na problemy w trakcie treningów. Na przykład w trakcie wyciskania na klatke przy większych ciężarach dziwacznie się przekręcam, aby unieść ciężar i co gorsza nierównomiernie atakuje partie mięśniowe - mniejszy lewy cyc, mniejszy lewy motyl czy mniejszy lewy bark. Jest to irytujące no i oczywiście budzi mój niepokój.
TUtaj pojawia sie moje pytanie; jako że wybieram się do lekarza to czy warto wcześniej zrobić może jakiś rentgen kręgosłupa czy coś w tym stylu ? Pytam, bo owe wizyty u lekarza do najtańszych nie należa, a i szczerze wątpie, że bez żadnych badań lekarz od razu stwierdzi jakieś schorzenie. Drugie moje pytanie : czy to może być skolioza czy po prostu absurdalna niedokładność w technice ? Jeśli to skolioza to czy wykonywanie ćwiczeń korekcyjnych wzmacniajacych lewą strone pleców może mi pomóc ? Z góry dziękuje za odpowiedź i pozdrawiam ;)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 9148 Napisanych postów 153082 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1202662
jaki staz na silowni?

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja
Kontakt: FB https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/
IG https://www.instagram.com/tomq.bb
e-mail: tomq-mag@o2.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 11 Wiek 26 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 160
Na siłowni ćwiczę od kilku lat, dosyć nieregularnie. Od 15 roku życia ćwiczyłem tylko z obciążeniem własnego ciała ( drążek, pompki plus hantle 18 kg ) , a od 2 , 3 lat uczęszczam na siłowni aczkolwiek z przerwami z różnych powodów. Aktualnie trenuje regularnie od 3 miesięcy .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 18828 Napisanych postów 67918 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 563043
Normalne. Wyimaginowany problem. Szkoda czasu i pln na latanie po lek.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 22991 Wiek 8 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 173464
A znajdź mi idealnie symetrycznego gościa.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 18828 Napisanych postów 67918 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 563043
Ty kiedyś się chwaliłeś, że struna jesteś

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 22991 Wiek 8 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 173464
Chyba że taki chudy bo na dziś to prawie prawda.

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Tragicznie się odżywiałem, jakim cudem ja przezylem ?

Następny temat

Ćwiczenia na siłowni po artroskopii kolana - jakie ?

Shaker