SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem z nadciśnieniem. Test+tren

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 206

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 6 Wiek 30 lat Na forum 18 dni Przeczytanych tematów 122
1. WIEK:  30
2. WAGA:  86
3. WZROST: 184
4. WYMIARY: 
-biceps: 39
-klatka: -
-udo: -
-talia: 84
5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 2011 roku, najlepsza forma w latach 2014-2015(102kg, krata, no byłem dzikiem xd), obecnie wracam po dłuższej przerwie
6. DIETA: 
-białko: 200
-węglowodany: 400
-tłuszcz: max 50
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: leciało test deka meta tura
8. TRENING: push pull legs
9. CEL CYKLU: rekompozycja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2015
11. POZIOM BF%: 15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik
13. STAN ZDROWIA: nadcisnienie
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: jest, ale loxon 5 daje rade ;)
15. PPM (podstawowa przemiana materii): moim zdaniem bez zarzutu
16. WYNIKI SIŁOWE: nie podchodziłem nigdy do rekordów
-klata: 90kg w ostatniej serii
-martwy ciąg: nie robie, w 2015 kontuzja prostownika i do dzisiaj unikam cwiczeń obciązających prostowniki
-przysiad: ostatnia seria 80kg dupą do ziemi %)

PYTANIE: 

3 tydzień cyklu
Test cypio 150mg e3d
Tren enan 100mg e3d

Mam problem z nadciśnieniem. Dochodziło nawet do 170/100. Od tygodnia stosuje co-prestarium 10mg+10mg i póki co z rana jest 150/100 puls 80-90.
Profilaktyka: 10ml tran ed, 500mg niacyny ed, probiotyki, enzymy trawienne, micha czysta: makarony ryz.kasze + mięso dodatkowo 3 tabsy heparegenu i 2-3g nac oraz pół tabsa cabaseru e7d. Żadnych problemów trawiennych, psycha.ok
Tylko to nadcisnienie.
Trening 5 w tygodniu. Po kazdym treningu 15 min cardio(oprócz dniu nóg). Zastanawiam sie czy nie dorzucić wiecej cardio. Np 2x30 mim w dni nietreningowe albo po kazdym treningu push i pull 30minut?
Myslałem jeszczw.nad acardem 75mg ed, ale.nie.wiem czy jest to wskazane przy nadcisnieniu. Moze jedną kwestie.zaniedbałem. chodzi o nawodnienie. Pilnowanie przyjmowania 5 litrów wody tez.moze pomóc ? Dodam ze nadcisnienie tez.mi pomaga doraznie alprazolam, ale to nie jest rozwiązanie bo to uzalezniające benzo. Katopryl nie pomaga jak coś.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17378 Napisanych postów 65540 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 552995
Acard nie. Cardio pomaga przy ciśnienie/puls. Trzymaj się 1 leku, nie kombinuj nie mieszaj, bo tydzień to za krótko żeby się ustabilizowało. Co do ilości wody, nie przesadzaj bo nadmiar org i tak wydali.
2

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 36511 Napisanych postów 278074 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1385866
Wracasz po przerwie i tren od razu? W jakim celu?
Jaki poziom estro masz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 6 Wiek 30 lat Na forum 18 dni Przeczytanych tematów 122
Chciałem poznać ten środek i póki co nie żałuje ze względu na efekty wizualne jakie daje. Estro nie badałem. Przy 350mg testa week nie powinno być wysoko. W poprzednich latach jak leciało np powyżej 500mg testa to wtedy estro zaczynało szybować w góre.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 36511 Napisanych postów 278074 Wiek 44 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1385866
wysokie estro-wysokie ciśnienie a odczucia to nic ci nie dadza i domysły
no i spoko z tym trenem tylko co dalej ? czym tren przebijesz? zostaje insulina chyba tylko , cóż twoja sprawa
po takiej przerwie uzyskał bys to samo na testo solo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 6 Wiek 30 lat Na forum 18 dni Przeczytanych tematów 122
Estro moge w sumie zbadać. Ale w gre wchodzi tylko medicover bo tylko tam wyjdzie wynik nieprzekłamany ze względu na tren. Planuje w razie potrzeby podbijać dawki testa i trena. Jakieś max 15-20 tygodni, pozniej mostek.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 197 Napisanych postów 304 Wiek 40 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 2024
Ale lepiej zbadac i zobaczyc.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17378 Napisanych postów 65540 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 552995
Zbadaj hormony, zbadaj też nerki podst bad diag + jonogram.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 626 Napisanych postów 2240 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 25788
krzykacz
Acard nie. Cardio pomaga przy ciśnienie/puls.


Zwykły trening też pomaga, tyle że doraźnie. Jak się spompuje człowiek to krew zostaje w mięśniach i mniejsza objętość w żyłach krąży. Ja po treningu siłowym ma niższe ciśnienie niż przed.

POWERED BY ...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Łączenie sarmów

FuckBaton