SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem z klatką

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 918

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2310
Witam, chciałbym od was zasięgnąć rady co zrobić, ponieważ kiedyś byłem gruby.. następnie to zrzuciłem lecz na cyckach mam jakby małe lipo. Ogólnie nie chciałbym już zrzucać więcej z wagi, ponieważ waga 85kg mi pasuje(psychicznie).Na cyckach widać takie jakby fałdy.. Więc chciałem zapytać czy robić nadal trening masowy i dorzucić więcej aerobów, czy może potrzebna jest ogólna redukcja?

Wiek:17
Wymiary:
biceps-38/40
talia-84
biodra-91
klatka - 109

kilka zdjęć by ułatwić problem..





Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 19668 Napisanych postów 67301 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 560575
Zmierz poziom BF.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2310
15,5%
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 19668 Napisanych postów 67301 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 560575
Nie widzę abyś miał jakiś problem.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2310
Sutki reagują na ciepło i zimno.. gdy jest ciepło jeszcze troche bardziej odstają.. nie są w lini --- tylko -^-
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 19668 Napisanych postów 67301 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 560575
U każdego człowieka to normalna reakcja.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10867 Napisanych postów 49616 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Napisze wprost, masz normalne cyce!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2310
Ale dobrze, jeżeli mam minimalne lipo i chciałbym się go pozbyć to włączyć tylko aeroby do typowej masówki? Czy trzeba przeprowadzić redukcje? Bo częściowo to chyba nie da rady spalić tłuszczu..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 85 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2310
odświeżam
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nierówny rozkład masy ciała

Następny temat

Twarz i lodowata woda z rana

whey deli