Prośba o pomoc w sprzęcie .

Witam

Jestem początkujący, chciałbym zrobić u siebie taką mini siłownie w pokoju.
Chce poprawić nieco, wygląd, zwiększyć mięśnie :)

Wiadomo potrzebne standardowe wyposażenie:
Gryfy, obciązenia, ławeczka(pod brzuszki, sztange) najlepiej jak w jednym :)

Jestem w sprzęcie zielony :D
Tu jest prośba do was, czy moglibyście mi pomóć znaleść odpowiedni sprzęt?:)

Zmieniony przez - kriss145 w dniu 2010-12-25 00:15:21

co trudno samemu znaleźć zwykłą ławeczkę obciążenie i gryf to komus trzeba dupe zawracać? nie wiem w czym tu pomagać

Tokoks, akurat jak nic nie wie, to trudno. I ie wyzywaj, przemów ludzkim głosem, święta są. Kriss145, powiedz ile masz kasy, pomogę Ci. Dam Ci tu kilka propozycji.

nikogo jeszcze nie wyzwałem oczywiście są święta ale nie oznacza to że mamy kogoś w czymś wyręczać bo jemu się nie chce

ToKoks niech lepiej sie zapytam niz ma kupic jakies chinskie gowno. Ja np takie kieyds kuipem bo sie nie znalem i mialem pozniej same problemy. Kazdy Ci tu poleci Marbo lub Kelton..no i ten sprzet bedzie dla Ciebie wystarczajaco dobry...Zajrzyj na stronke sponsora ktora jest na forum i sobie cos wybierz...

Marbo, Kelton, ewentualnie Magnus

Nie wiem jaką dysponujesz kwotą,ale polecam sprzęt Marbo np:
http://allegro.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-reg-stojaki-i1381757290.html
Osobiście posiadam coś takiego,i z czystym sumieniem ją polecam http://allegro.pl/hit-marbo-semi-pro-lawka-wzmocniona-stojaki-i1383947759.html
(jeżeli zamierzasz robić przysiady lepsza byłaby poprzednia,z oddzielnymi stojakami,ale ja sobie też na tej radze-po prostu przenoszę sztangę do przysiadów i wspięć)
http://allegro.pl/marbo-zestaw-4x-gryf-prosty-lamany-hantle-new-i1382566624.html
Obciążenie możesz wytoczyć u tokarza lub,kupić z allegro toczone.(wyjdzie taniej)

Bierz tą pierwszą ławkę, z osobnymi stojakami co podał Solto :)