SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Prośba o ocenę pierwszego "cyklu" wspomagającego trening.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 947

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 1523 Wiek 28 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 47386
jw slabe proporcje talia waga . zacznij od diety a raczej wyczysc ten syf w postaci jogurcikow i serkow pzdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 166
zawsze wydawało mi się, że serki wiejskiej są ok... ale rzeczywiście może trochę więcej węli przy treningu, a mniej białka - ta dieta była tą redukcyjną, zadziałała dobrze bo była szybka i silna ketoza, ale na dłuższą metę jest bez sensu

zbilansuję sobie lepszą dietę, więc teraz kwestia czy samo wino da mi jakiś sesowny efekt (nie chodzi mi o rzeźbę czy masę) - dopalić się dopalę treningiem i dietą, ale saa głównie po to żeby zyskać trochę szybciej na sile i ogólnej sprawności i rozowju mięśni, potem może być wolniej bo i tak treningi planuję dłguoterminowo.

Co do pytania o nerki i wątrobę - wszystkie badania podobno idealnie wg. lekarzy. We wrześniu zrobię kolejne to dorzucę info.

Zmieniony przez - radeks00 w dniu 2012-08-01 12:59:27

Tough times don't last, tough people do, remember...!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1241 Napisanych postów 26434 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 298413
wino nic Ci nie da, a już napewno nie w takich dawkach ja planujesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 166
a jaka dawka byłaby sensowna?

i druga kwestia - są dwie opinie na temat suplementacji kreatyną przy winie - brać czy nie?

Zmieniony przez - radeks00 w dniu 2012-08-01 14:07:31

Tough times don't last, tough people do, remember...!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1241 Napisanych postów 26434 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 298413
a jakie są argumenty za tym, żeby brać?wino solo jest dobre co najwyżej jako kosmetyk, jak ktoś już dobrze wygląda i chce to doszlifować,a nie jak gruntownie trzeba przemodelować całą sylwetkę jak u Ciebie, a wtedy i tak 6-8 tygodni po 40 mg, nastawiać się na cykl siłowy na winie tez nie masz co, bo stawy nie dadzą rady jak polecisz solo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 166
To co proponujesz - nie pakować się jeszcze w saa tylko popracować bez na samej diecie i zwykłej suplementacji? to chyba będzie jednak najsensowniejsze. Jakiś czas temu kupiłem to wino, ale jakoś nie mogę się przekonać do rozpoczęcia cyklu.

Tough times don't last, tough people do, remember...!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1241 Napisanych postów 26434 Wiek 35 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 298413
tak będzie najrozsądniej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 172 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 4974
poczytaj dieta redukcyjna Layla Nortona ,facet od naturalsów
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie odnośnie tamoxu i zejścia po cyklu

Następny temat

Prop Deca nastepnie Tren - pomoc

NutLove